Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Balcalı Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Servisi'nde görevli Doç. Dr. Hakan Poyrazoğlu, sıcak ve nemli havalarda kalp sağlığına daha fazla dikkat edilmesini istedi.
Özellikle nemin insan sağlığına olumsuz etkilerinin bulunduğunu belirten Doç. Dr. Poyrazoğlu, "Yüksek nem oranı, hissedilen sıcaklığı arttırdığı için kalp sağlığını da olumsuz etkiliyor" dedi.
Meteoroloji yetkilileri sıcak hava dalgasına karşı uyarılarını sürdürürken, Doç. Dr. Hakan Poyrazoğlu da bu konuda vatandaşları dikkatli olmaya çağırdı. Sıcak ve neme bağlı olarak tansiyon, beyin kanaması, kalp ve damar sağlığı sorunlarının ortaya çıkabileceğini anlatan Doç. Dr. Poyrazoğlu, kalp sağlığı açısından nemli iklimde yaşayanların daha çok sorun yaşadığına vurgu yaptı.
'ÖNERİLERE KULAK VERİLMELİ'
Kalp sağlığının korunması için aileden gelen bir kalp rahatsızlığının bulunmamasının önemli olduğuna dikkat çeken Prof.Dr. Poyrazoğlu, şunları kaydetti:
"Genetik sorun olmadığı zaman çevresel faktörler, beslenme biçimi ve spor alışkanlığı da çok önem taşır. Örnek olarak söylemek gerekirse, hiç spor yapmazsanız istediğiniz kadar diyete, yediklerinize, içtiklerinize dikkat edin çok anlamlı olmayabilir. Bir kişinin hem genel sağlığı, hem kalp sağlığı açısından yararlı beslenme biçimine sahip olması, düzenli fiziksel aktivitelerde bulunması genel olarak hayat süresini uzatır. Bu sıcak havalarda, Adana gibi nemli ortamlarda ayrıca kalp ve damar sağlığı açısından dikkat olunmalı. Mümkünse sıcak ve nemli yerlerden uzaklaşılmalı. Yayla gibi serin yerlere gidilmeli. Mümkün olduğunca güneş altında durmadan, gölgede veya klimalı ortamlarda bulunulmalı. Aşırı sıcak havalarda spor ve ağır fiziksel aktivitelerden kaçınılmalı, yapılmak isteniyorsa da güneş ışınlarının dik geldiği saatlerde yapılmasın. Kimse üzücü şeyler yaşamak istemez. Bu nedenle önerilere kulak verilmeli. Eğer kalp ve damar rahatsızlığı gibi sorunlar yaşanıyorsa uzman doktorlardan yardım alınmalı."
Son Dakika › Güncel › Sıcak Havalarda Kalp Sağlığına Dikkat - Son Dakika
İzmir'in Karşıyaka ilçesinde bir araya gelen taraftarlar, 10 yıl önce yıkılan stadyumun yeniden yapılması için miting düzenledi. Taraftarlar, Karşıyaka İlçe Stadı ve Yalı Tesisleri arazisinde bir araya gelerek meşale yaktı ve çeşitli sloganlar attı. Karşıyaka Spor Kulübü Başkanı İlker Ergüllü, taraftarın yıllardır yapılmayan Karşıyaka Stadı için yaptığı etkinliğe kulüp yönetimi olarak destek verdiklerini belirtti. Etkinliğe siyasi parti adayları ve kulüp yöneticileri de katıldı.
Yücel Mollaismailoğlu, Milli Görüş'ün geleceği için Cumhur İttifakı'nda yer almanın önemine vurgu yaparak, destek çağrısı yaptı. Ayrıca, Türkiye'nin milli savunma sanayisi alanında kaydettiği gelişmeleri ve partilerinin tutarlılığını vurguladı.
Mersin Devlet Opera ve Balesi, Tim Rice'ın librettosunu yazdığı, Andrew Lloyd Webber'in müzikleri ile hazırlanan 'Evita Müzikali'nin prömiyerini Mersin Kültür Merkezi'nde gerçekleştirdi. Müzikalin rejisörlüğünü Caner Akın üstlenirken, orkestra şefliğini Aytuğ Ülgen ve Orkhan Hashimov yaptı. Eserde dekor tasarımı Özlem Topuz, kostüm tasarımı Olcay Engin Kaymaz ve koreograf tasarımı Emre Karaca imzası taşıyor. Müzikalde, eski Arjantin devlet başkanlarından Juan Peron'un eşi Eva Peron'un hayatı anlatıldı. Prömiyere, Devlet Opera ve Balesi Genel Müdürü Tan Sağtürk de katıldı.
Karşıyaka taraftarı, yıllar önce yıkılan stadyumlarını geri istemek için Türkiye'nin ilk taraftar mitingini düzenledi. Karşıyaka Spor Kulübü Başkanı ve diğer sporcular, camia ve taraftarlar, yeni stadyum için destek istedi.
Adalet Bakanı Yılmaz Tunç, şehit Cumhuriyet Savcısı Mehmet Selim Kiraz'a sıkılan kurşunun Türkiye'ye, adalete ve hukuka sıkılan kurşun olduğunu belirterek, "Bundan sonraki hakim ve savcılarımız, yargı mensuplarımız şehidimizin emanetine sahip çıkma noktasında hep beraber mücadelemizi...
Kastamonu'nun Kuzeykent Mahallesi'nde yatsı namazı için camiye giden vatandaşlar, inşaat alanında bir erkek cesedi buldu. Olay yerine sağlık ve polis ekipleri sevk edildi. Yapılan incelemeler sonucunda cesedin İsmail Konukçu'ya ait olduğu ve baş bölgesinden darbe aldığı tespit edildi. İsmail Konukçu'nun intihar ettiği şüphesi üzerinde duruluyor.
Gaziantep'in Nurdağı ilçesinde Cemal Sönmez (62) idaresindeki motosiklet ile Kadir K. (29) yönetimindeki kamyonet çarpıştı. Motosiklet sürücüsü olay yerinde hayatını kaybederken, kamyonet sürücüsü gözaltına alındı.
Diyarbakır Ticaret ve Sanayi Odası Bilim Eğitim Vakfı tarafından yürütülen AB destekli proje kapsamında, gençlerin dijital sektörlerde istihdamının arttırılması hedefleniyor. Projenin açılışı Diyarbakır Gastro İnovasyon Merkezi'nde gerçekleştirildi. DTSO Başkanı Mehmet Kaya, gençlerin ve kadınların işgücüne katılımının düşük olmasının önemli bir sorun olduğunu belirterek, projenin bu soruna çözüm üretmeyi hedeflediğini ifade etti. Proje kapsamında gençlere eğitimler ve işletmelerle eşleştirme çalışmaları yapılacak.
Sizin düşünceleriniz neler ?