Tekirdağ
Halk Sağlığı Müdürlüğü ve Malkara Toplum Sağlığı Müdürlüğü işbirliği ile ilçede depresyon ve belirtileri konulu bir seminer verildi.
Halk Eğitim
Merkezi Toplantı Salonunda yapılan seminerde konuşan Psikolog Dr. Yusuf Ayar, büyük bir üzüntü, endişe, suçluluk ve
değersiz hissetme, başkalarından uzaklaşma ve benzeri duygu durumlarını depresyon olarak tanımladıklarını kaydetti.
Tedavi edilmeyen depresyon alkol, uyuşturucu
bağımlılığı gibi yaşamı tehdit edebilecek durumlara yol açabileceğini ifade eden Ayar, kişilerin
çevreleriyle olan ilişkilerini zayıflatarak, iş yerinde problemlere neden
olabileceğini belirtti.
Depresyon hastası olduğunu düşünenlerin yapması gerekenler ve
tedavisi hakkında geniş bilgiler veren Ayar, şunları kaydetti:
"Bu bir hastalıktır ve
doktorunuzun tedavisiyle bundan kurtulacaksınız. Depresyon hastası olduğunuz
için zayıf bir insan değilsiniz, sadece genetik olarak buna yatkın bir yapınız
var. Bu durumda insanlardan soyutlanmış bir yaşam sürmeyin. Yürüyüşe çıkın,
arkadaşlarınızla bir arada bulunun, kendinize bir uğraş bulun. Sizi üzen,
kederlendiren durumlardan aktivitelerden kaçının. Korku ve şiddet içeren
filmleri izlemeyin. Sürekli gülümsemeye çalışın çünkü kısa bir zamanda
göreceksiniz ki gülmek depresyon dahil bir çok sorununuzu çözmenize yardım
edecektir."
Seminere Toplum Sağlığı Merkezi Personeli Ebe Hemşire Fatma Gündoğan, Ayşe Duran ve çok sayıda vatandaş katıldı.
Son Dakika › Güncel › Malkara'da Seminer - Son Dakika
Tokat'ın Sulusaray ilçesinde meydana gelen 5.6 büyüklüğündeki deprem, çevre illerde de hissedildi. Depremde can kaybı olup olmadığı henüz bilinmiyor.
Epic Games Store, her hafta ücretsiz oyunlar vermeye devam ediyor. Bu hafta ise strateji ve macera türündeki The Big Con ve Town of Salem 2 oyunları ücretsiz olarak sunulacak. Town of Salem 2, arkadaşlarınızla birlikte oynayabileceğiniz bir sosyal dedektiflik yapımı olarak öne çıkıyor. The Big Con ise Ali isimli bir karakterin hikayesini anlatıyor. Oyunları ücretsiz olarak almak için Epic Games Store'un web sitesine veya masaüstü uygulamasına giriş yapmanız yeterli.
Tecno, Camon 30 serisinin yeni modeli olan Camon 30 Premier 5G'yi piyasaya sürdü. Camon 30 Premier, şık tasarımı ve özellikleri ile dikkat çekiyor. 6,77 inç LTPO AMOLED ekran, 120Hz yenileme hızı, 50 Megapiksel selfie kamerası, MediaTek Dimensity 8200 işlemci, 12GB RAM, 512GB depolama alanı, 5000 mAh pil ve 70W hızlı şarj desteği gibi özelliklere sahip olan cihaz, silver ve black renk seçenekleri ile sunulacak.
Karabük'ün Safranbolu ilçesinde bulunan hastanenin bahçesindeki trafoda çıkan yangın, paniğe neden oldu. Yangın, hızlı bir şekilde kontrol altına alınarak söndürüldü. Tedbir amacıyla hastanenin elektriği bir süre kesildi.
Giresun'un Bulancak ilçesinde gerçekleşen kuyumcu soygununda çalınan altınlar, Giresun Emniyet Müdürlüğü tarafından yapılan titiz çalışmalar sonucunda kısa sürede bulundu. İl Emniyet Müdürlüğü ve İl Jandarma Komutanlığı, Giresun'un huzuru için çalışmalarına devam edeceğini açıkladı.
Bursa İl Jandarma Komutanlığı, kentin kırsal bölgelerinde vatandaşların huzur ve güveni için uygulama gerçekleştirdi. Uygulama sonucunda çeşitli suçlardan aranan 25 kişi yakalanırken, uyuşturucu madde ele geçirildi. Ayrıca, trafik denetimlerinde 72 araç sürücüsüne toplamda 233 bin lira idari ceza kesildi ve 24 araç trafikten men edildi.
Karabük'ün Safranbolu ilçesinde bulunan Safranbolu Devlet Hastanesi'nin bahçesindeki trafoda çıkan yangın paniğe neden oldu. Yangın, polis ve itfaiye ekiplerinin müdahalesiyle kısa sürede kontrol altına alındı. Hastanenin elektriği tedbir amacıyla bir süre kesildi.
Sizin düşünceleriniz neler ?