15 Ünlü İsmin İlginç ve Zorlu Zayıflama Sırları - Son Dakika

15 Ünlü İsmin İlginç ve Zorlu Zayıflama Sırları

06.12.2016 10:57

1
Daha fit görünebilmek için sınırlarını zorlayan ünlülerin birbirinden ilginç ve zorlu zayıflama yöntemleri var.

Karşınızda ünlülerin aldıkları kiloları vermek için uyguladıkları zayıflama yöntemleri:

2
Beyoncé'nin Dreamgirls'de canlandıracağı rolü için bir ay gibi kısa bir süre içinde çok fazla kilo vermesi gerekiyordu.
Beyoncénin Dreamgirlsde canlandıracağı rolü için bir ay gibi kısa bir süre içinde çok fazla kilo vermesi gerekiyordu.
Kraliçe Beyoncé, bir ay boyunca limon suyu, pekmez ve karabiberli bir içecekten 6 ila 12 bardak içerek tam tamına 9 kilo verdi.

3
Penelope Cruz ise adını "Çiğneme" koyduğu bir metod sayesinde kilo verdi!
Penelope Cruz ise adını Çiğneme koyduğu bir metod sayesinde kilo verdi!

Sabah uyanır uyanmaz ağzına çiğneyebileceği bir şeyler atan Cruz, bu sayede metabolizmasını harekete geçirip vücudunun yağ yakmasını sağlıyor.

4
Megan Fox'un zayıf kalma sırrı her sabah aç karnına elma sirkesi ve bal karışımından oluşan bir bardak su içiyor.
Megan Foxun zayıf kalma sırrı her sabah aç karnına elma sirkesi ve bal karışımından oluşan bir bardak su içiyor.
5
Haven ve Honor adlı çocuklarını dünyaya getiren Alba, hamilelik sürecinde aldığı kiloları vermek için kendisine çok acımasız davrandı!
Haven ve Honor adlı çocuklarını dünyaya getiren Alba, hamilelik sürecinde aldığı kiloları vermek için kendisine çok acımasız davrandı!

Bir dergiye verdiği röportajda eski kilosuna dönmek için gece yatarken iki tane korseyi üst üste taktığını itiraf etti. Üzerine bir de "Biraz terletiyordu, ama kesinlikle değerdi," açıklamasını yaptı.

6
Gwyneth Paltrow ise Iron Man 2'nin çekimleri başlamadan önce çok sıkı bir diyet ve egzersiz programına girdi!
Gwyneth Paltrow ise Iron Man 2nin çekimleri başlamadan önce çok sıkı bir diyet ve egzersiz programına girdi!

Her sabah uzun bir egzersiz programının ardından, kahvaltıda sade ve sadece kıvırcık lahana kokteyli içiyordu. Onun dışında öğlen atıştırmalık olarak da birkaç tane badem yemesine izin veriliyordu. İstediği kiloyu açlık sınırlarında yaşamak pahasına da olsa hızlı bir şekilde verdi.

7
Miranda Kerr ise hamilelik sürecinin ardından aldığı kiloları en sevdiği spor olan yoga sayesinde verdi.
Miranda Kerr ise hamilelik sürecinin ardından aldığı kiloları en sevdiği spor olan yoga sayesinde verdi.
Vücudunu eski fit haline getirmek için yogaya ek olarak bol bol da hindistan cevizi sütü içti. Bu süt yağ yakımını hızlandırıcı bir etkiye sahip.

8
Angelina Jolie ise zaten kilo vermeye yatkın bünyesinin de etkisiyle, hamilelik döneminin hemen ardından 3 haftada 11 kilo verdi!
Angelina Jolie ise zaten kilo vermeye yatkın bünyesinin de etkisiyle, hamilelik döneminin hemen ardından 3 haftada 11 kilo verdi!
Ezilmiş sarımsakla rendelenmiş zencefili karışımını aç karnına yiyen Jolie, kilo vermenin en kokulu halini yaşamış olsa gerek.

9
Doğumdan sonra eskisinden bile daha fit hale gelmeyi başaran Adriana Lima, defilelerden 9 gün önce sadece protein içecekleri içiyor!
Doğumdan sonra eskisinden bile daha fit hale gelmeyi başaran Adriana Lima, defilelerden 9 gün önce sadece protein içecekleri içiyor!
Lima, bu tüyo sayesinde var olan birkaç kilo fazlalığını da defileden hemen önce eritebiliyor.

10
Anna Hathaway, Sefiller filminin çekimlerinden önce tüm gün boyunca sadece 2 tabak yulaf ezmesi yiyerek kilo verdi!
Anna Hathaway, Sefiller filminin çekimlerinden önce tüm gün boyunca sadece 2 tabak yulaf ezmesi yiyerek kilo verdi!
11
Christina Aguilera ise "Renk Diyeti" sayesinde inanılmaz derecede kilo verdi.
Christina Aguilera ise Renk Diyeti sayesinde inanılmaz derecede kilo verdi.
Aguilera, bu diyete göre bir gün içinde sadece belli renkteki gıda grubunu tüketebildi. Kulağa saçma gelse de, işe yaradığı kesin!

12
Jessica Simpson'ın zayıflama ve fit kalma sırrı ise aslında oldukça basit: Yürümek!
Jessica Simpsonın zayıflama ve fit kalma sırrı ise aslında oldukça basit: Yürümek!

Günde 8 bin ila 10 bin kadar adım atan güzel oyuncu buna ek olarak bir de direnç egzersizleri yapıyor. Bu egzersizleri de haftada 3 kez tekrarlıyor. Sporun zağlıklı ve fit olmak konusunda en önemli tüyo olduğunu söyleyen Simpson, bunu herkese de tavsiye ediyor.

13
Hamilelik dönemindeki 87 olan kilosunu, 58'e düşüren Kim Kardashian'ın çok sıkı bir şekilde uyguladığı o meşhur diyetin adı: Atkins!
Hamilelik dönemindeki 87 olan kilosunu, 58e düşüren Kim Kardashianın çok sıkı bir şekilde uyguladığı o meşhur diyetin adı: Atkins!

Atkins diyeti karbonhidrat tüketimini büyük oranda kısıtlıyor ve bu da uygulayan kişinin hızla kilo vermesini sağlıyor.

14
15
16

Son Dakika 15 Ünlü İsmin İlginç ve Zorlu Zayıflama Sırları - Son Dakika

YORUMLAR

Diğer Galeriler

18 yaşındaki modele sahte ajans şoku! Kamera karşısında soyunmasını istediler Katıldığı programı terk etmesiyle gündem olan Şevval Şahin'in estetiksiz hali yeniden dillere düştü Milyonların içinde yüzen Ronaldo'nun kız arkadaşı geçmişiyle yürek burktu: İnsanlara yemek almaları için yalvardım Babası Instagram'ını kapattırmıştı! Coşkun Sabah'ın kızı bomba gibi geri döndü Mide bulandıran olay! 37 yaşındaki sapık, tavuk ve civcivlere tecavüz etti