Beyninizin Hangi Tarafını Kullanıyorsunuz? - Son Dakika
Beyninizin Hangi Tarafını Kullanıyorsunuz?
11.04.2014 18:23
Beyninizin sağ tarafı mı yoksa sol tarafınımı daha fazla çalıştırıyorsunuz?
1
Hangi yarım kürenizi daha çok kullandığınızı kontrol edin ve beyninizin bilmediğiniz yönlerini keşfedin.
2
Beyninizin sol yarım küresini güçlendirmek için yapmanız gerekenler...
3
Yazı Yazın; kelimeleri hafızanıza yerleştiren ve size etkili konuşma kabiliyeti sağlayan tarafınız, beyninizin sol yarım küresi. Blog açabilirsiniz ya da sevgilinize mektup yazabilirsiniz.
4
Rakamlarla iç içe olun; işlemleri kafanızdan yapmaya çalışmak, telefon numaralarını ezberlemek beyninizin sol yarım küresini harekete geçirecektir. Sizin için önemli numaraları ezberleyerek egzersiz yapmaya başlayabilirsiniz.
5
Yeni bir dil; bir dili kavrama kabiliyetinizin yolu, sol yarım kürenizden geçiyor. Yeni bir dil öğrenmek bu bölgedeki kaslarınızı güçlendirecektir.
6
Bulmaca çözün; bulmaca çözmek hafızanızı canlı tutuyor ve beyninizin sol tarafının bolca elektrik üretmesini sağlıyor. Sudoku, çengel, kare bulmaca... Sol beyninizi geliştirmenizi sağlayacaktır.
7
Kitap okuyun; belki televizyon seyretmek daha kolayınıza geliyordur. Ancak kitap okumak; entelektüel seviyenizi ve kelime haznenizi geliştirmekle kalmıyor, aynı zamanda beyninizin sol kısmını da çalıştırmanıza yardımcı oluyor.
8
Beyninizin sağ yarım küresini güçlendirmek için yapmanız gerekenler...
9
Müzik dinleyin; gün içerisinde 15 dakika ayırın ve müzik dinleyin, bu sefer sözlere değil, şarkının içerisindeki enstrümanlara dikkatinizi verin. Ritim duygunuz; beyninizin sağ tarafının ne kadar güçlü olduğuyla ilgilidir.
10
Resim yapın; çok yetenekli olmamanız resim yapmanıza engel değil. Önünüze bir resim kağıdı ve yumuşak uçlu bir kalem koyun. Saatinizi 30 dakikaya ayarlayın ve çalışın.
11
Bilgisayar oyunu; araştırmalar, bilgisayar oyunu oynamanın düzenli olarak çözüm üretme mekanizmanızı harekete geçiriyor ve yaratıcılığınızı arttırıyor. Molalarınızı bu şekilde değerlendirebilirsiniz.
12
Sol elinizi kullanın; vücudunuzun sol tarafıyla günlük işlerinizi yapmak, beyninizin sağ yarım küresini harekete geçiriyor. Bu yüzden solak olan insanlar daha çok sanatsal işlerle uğraşıyor.
13
Çizgisiz kağıt tercih edin; çizgili kağıt sizi sistemli olmaya zorlar. Kağıt üzerine not alırken ne kadar özgür olursanız, sağ yarım kürenizi de o kadar özgür bırakmış olursunuz.