Son Dakika Haberleri: Erkek Arkadaşınız Diyetinizi Sabote Ediyor Olabilir Mi?

Erkek Arkadaşınız Diyetinizi Sabote Ediyor Olabilir Mi?

6 yıl önce

Diyeti sabote eden başlıca nedenlerle ilgili detaylı bilgiye sahip olmanızı istedik.

1
Zayıflama amaçlı diyet programı uygulamak, kilo fazlası olan, hayatında kalıcı beslenme değişiklikleri yapmak ve kilo vermek isteyenler için en iyi yöntem. Ama diyeti sabote eden başlıca 10 nedeni biliyor musunuz? İşte 10 neden...
2
Ara öğün yapmamak.
3
Öğle veya akşam yemeğinin kalorisini hesaplayıp bu kaloriye denk diyet listesi dışında yiyecekler yemek.
4
Hazır dondurmaları çok sık tüketmek.
5
Erkekler başta olmak üzere, eş, dost ve arkadaşların sağlıksız gıdaları tüketmesi için diyet yapan kişiye ısrar etmesi.
6
Yüksek kalorili kahveler içmek.
7
Yiyeceklerin etiketlerini okumamak.

8
Az su içmek.
9
Dışarıda yağlı yiyecekler tüketmek.
10
Diyeti sürekli bozmak, yarın başlayacağım diye ertelemek.
11
Bol şekerli asitli içecekleri çok içmek.



Haber Yayın Tarihi: 11.04.2014 06:28 

YORUMLAR


Diğer Galeriler

Son görüntüsüyle korkutmuştu! 15 kilo veren İzel, göğüs dekoltesiyle büyüledi! Taraftarların çirkin tezahüratına maruz kalan İtalyan spiker, galaya dekoltesiyle damga vurdu! Bütün kadınların bilmesi gereken 6 savunma tekniği! Sosyal medya fenomeninin başı çıplak pozlarıyla dertte! Yaşlı adamları kandırmak için kullanıyorlar Öldü sandılar! 6,5 saat kalbi duran kadın hayata döndü