Hangi Sebze Kaç Kalori? - Son Dakika

Hangi Sebze Kaç Kalori?

6 yıl önce

Temel besinlerden sebzelerin kalori miktarlarını biliyor muyuz? İşte 100 grama denk düşen kalori miktarları...

1
Taze Mısır: 96
2
Bezelye: 84

3
Haşlanmış Patates: 76
4
Enginar: 53

5
Pırasa: 52
6
Maydanoz: 44
7
Pancar: 43
8
Havuç: 42

9
Kereviz: 40
10
Kuru soğan: 38
11
Fasülye: 32
12
Mantar: 28
13
Karnabahar: 27
14
Patlıcan: 25
15
Lahana: 24
16
Domates: 22
17
Biber: 22
18
Turp: 19
19
Salatalık: 15
20
Marul: 14
21
İşte diyetinizi doğru hesaplayabilmeniz için temel besinlerden sebzelerin 100 grama denk düşen kalori miktarları...

Haber Yayın Tarihi: 11.04.2014 06:23 

YORUMLAR


Diğer Galeriler

Ünlü sunucu Caroline Flack, tenisçi sevgilisi Lewis Burton'ı hastanelik etti! Ünlü oyuncu Bella Thorne, sokak ortasında bikiniyle gezip yerleri süpürdü! Kurşun dizisinin Tomris'i derin göğüs dekoltesiyle takipçilerini şaşı etti! Soğuk algınlığına iyi geliyor, cinsel güce güç katıyor! İşte mesir macununun faydaları Noel kutlamaları sokaklara taştı! Alkolün etkisiyle kendinden geçen İngilizlerden ilginç kareler