Kahvenizi Kaç Kalorili Alırdınız? - Son Dakika

Kahvenizi Kaç Kalorili Alırdınız?

25.01.2013 10:17

1
Diyet yaparken kahve içmeli misiniz? Bu soruyu diyet yapan herkes sormuştur. İşte o çok sorulan sorunun cevabı...
2
Aslında diyet yapaken kahve içmenin bir sakıncası yok fakat tek bir şartla! İçtiğiniz kahveye süt ya da şeker ilave etmeyeceksiniz.
3
Eğer sütsüz kahve içemiyorsanız da yapacağınız iki şey var ya yağsız süt kullanacaksınız ya da kahveyi içmeyeceksiniz.

4
Özel kahve mağazalarından alınan kahveler ve içine eklenen şuruplar, kremalar, ekstra malzemelerle kahvenin kalorisi artıyor.

5
İşte kahvenin içine eklenen ekstra malzemelerin kalori miktarları...

6
Şekerli krema: 60 kalori

7
Sakkaroz: 55 kalori

8
Süt ve krema yaklaşık: 30 kalori

9
Yağlı süt: 10 kalori

YORUMLAR
500

Son Dakika Kahvenizi Kaç Kalorili Alırdınız? - Son Dakika


Advertisement