Kansere Neden Olan 5 Yiyecek - Son Dakika

Kansere Neden Olan 5 Yiyecek

12.11.2011 20:13

1
İşte kansere neden olan 5 yiyecek.
2
1. Sosisli sandviç: Zira içinde çok fazla nitrat vardır. Kanser koruma koalisyonu, çocukların ayda 12 adetten fazla sosisli sandviç yememelerini önermektedir.
3
Sosisli sandviçsiz yapamıyorsanız, sodyum nitratsız yapılan cinsini satın alın.
4
2. İşlenmiş et ve pastırma: Sosisli sandviçte, domuz pastırmasında ve diğer işlenmiş etlerde bulunan aynı yüksek sodyum nitrat aynı şekilde kalp hastalığı riskini yükseltir.
5
Domuz pastırmasında doymuş yağın aynı şekilde de payı olur.
6
3. Yağda kızarmış şekerli çörek veya lokma: Lokmalar kansere yol açan çiftli dertlerdir.
7
Birincisi, bunlar beyaz undan, şekerden ve hidrojene yağdan yapılır, sonra yüksek ısıda kızartılır. Bunlar, belki de kanser riskini arttırmak için yiyebileceğiniz en kötü yiyecektir.
8
4. Kızarmış patates: Lokmalar gibi, kızarmış patates de hidrojene yağdan yapılır, sonra yüksek ısıda kızartılır. Bunlar ayrıca, kızarma işlemi sırasında ortaya çıkan ve kansere neden olan akrilamid maddesini de içerir.
9
Bunlara “patates kızartması” yerine “kanser kızartması” desek daha doğru olur.
10
5. Cips, kraker, kurabiye, bisküvi: Tümü genellikle beyaz un ve şekerden yapılır. Etiketinde “trans yağlar içermez” yazılı olsa bile, genellikle az miktarda trans yağ vardır.

Son Dakika Kansere Neden Olan 5 Yiyecek - Son Dakika


YORUMLAR
500
Advertisement