Kırmızı Muzun Daha Önce Duymadığınız Faydaları - Son Dakika

Kırmızı Muzun Daha Önce Duymadığınız Faydaları

14.06.2018 09:34

Sarısına oranla daha fazla beta karoten ve C vitamini içeren kırmızı muzun birçok faydası mevcut. İşte daha önce hiç duymadığınız kırmızı muzun faydaları…

1
Güney Amerika ve Asya'da yetişen bir meyvedir. İçerisinde bol miktarda c vitamini ve beta karoten bulunduran bu meyve tat ve görüntü olarak sarı muzdan farklıdır. Kırmızı muz, normal muzdan daha küçük boyutlarda, kabuğu koyu kırmızı ya da mor renklerde olan bir muz türüdür. Bu renkli meyve Doğu Afrika, Asya, Güney Amerika ve Birleşik Arap Emirlikleri üreticileri tarafından ithal edilmektedir. En gözdesi Orta Amerika'da üretilerek dünya çapında satılır. Olgunlaştıkça rengi daha da koyulaşır.

2
Pembe, kremsi bir yapısı olan muzun tadı ise hafif ahududu ve sarı muz karışımında. Ülkemizde genel olarak yetiştirilmiyor. Sadece hobi olarak yetiştirilen sayılı kişiler mevcut.

3
Kırmızı muz normal muza oranla çok daha fazla potasyum içermekte. Üstelik C vitamini bakımdan son derece zengin.

4
Sindirim sistemini düzenleyen kırmızı muz kabızlığında önüne geçiyor. Düzenli olarak kahvaltıda kırmızı muz tüketen 30 kişinin uyguladığı deney 1 ayda 7 kilo verdiği gözlemlenmiştir.

5
İçerisinde bulunan B6 vitamini sayesinde yorgunluğu ortadan kaldırıyor. Sinir sistemine de iyi gelen muz için tüketilen bölgede "doğal antidepresan" deniliyor.

Son Dakika Kırmızı Muzun Daha Önce Duymadığınız Faydaları - Son Dakika


YORUMLAR

Diğer Galeriler

"Çıplaklar Festivali" ölümcül virüse rağmen bu yıl da yapılacak Ronaldo'nun sevgilisi sınırları zorladı! Verdiği çıplak pozlar Avrupa'da gündem oldu Dünyanın en pahalı şehirleri belli oldu! Türkiye'den de bir kent listeye girdi Zor nefes alıp veriyordu! 102 kilo veren gencin son hali inanılmaz Woody Allen'ın evlatlık kızına cinsel istismar iddiaları yeni belgeselle hortladı! İğrenç olay tavan arasında yaşanmış