Mutlu Olmak İçin Sahip Olmanız Gereken 22 Alışkanlık - Son Dakika

Mutlu Olmak İçin Sahip Olmanız Gereken 22 Alışkanlık

09.05.2014 08:53

1
Bazen içinde bulunduğumuz şartlar, mutluluğun çok uzakta olduğunu düşündürür. Ancak o kadar uzak değil, hatta çok yakındadır. Yazar Karen Hill'e göre mutlu insanın sahip olması gereken 22 alışkanlık vardır. İşte sahip olmanız gereken o alışkanlıklar...

2
1. Kinden ve nefretten kurtulun.

3
2. Herkese iyi davranın.

4
3. Problemlerinizi avantaj olarak görün.

5
4. Sahip olduklarınız için şükredin.

6
5. Hayalleriniz büyük olsun.

7
6. Her şeyi kafanıza takmayın.

8
7. Diğerleri hakkında iyi konuşun.

9
8. Bahane bulmayı bırakın.

10
9. An'da yaşayın.

11
10. Her sabah aynı saatte uyanın.

12
11. Kendinizi başkalarıyla kıyaslamayın.

13
12. Pozitif insanlarla takılın.

14
13. Başkalarının onayına ihtiyacınız olmadığını bilin.

15
14. Sosyal ilişkilerinizi geliştirin.

16
15. Dinlemeyi öğrenin.

17
16. Meditasyon yapın.

18
17. Sağlıklı beslenin.

19
18. Spor yapın.

20
19. Sade bir yaşam sürün.

21
20. Kendinizi kontrol etmeyi öğrenin.

22
21. Dürüst olun.

23
22. Değiştiremeyeceğiniz şeyleri kabullenin.

YORUMLAR
500

Son Dakika Mutlu Olmak İçin Sahip Olmanız Gereken 22 Alışkanlık - Son Dakika


Advertisement