Bu diyette dikkat edilmesi gereken en önemli nokta ''Diyet süresince cinsel isteksizliğe yol açabilecek beyaz şeker, kahve, tütün ve soya ürünlerinden kaçınmak.
2
Normal vücut yapısına sahip olan kadınlar, günde bir kapsül balık yağı yutmalı. İkinci hafta iki, üçüncü hafta üç kapsül alınmalı.
3
Hormonlarımız ve bedenimiz bütün enerjilerini dışardan beslendiğimiz gıdalardan alırlar.
4
İri vücutlu kadınlar, kapsül miktarını 11’e kadar çıkarabilir. Ayrıca günde 15 gram siyah çikolata tüketilmelidir.
5
Çikolata, mutluluk hormonu serotonin salgılanmasını sağlar. Kahve gibi kafein içeren maddelerden uzak durmanız dinlenmiş ve cinsel arzuları olan bir bedene kavuşmanıza yardımcı olur.
6
Genel sağlık için kullanılan multivitamin, magnezyum, demir, çinko gibi kapsüllerin alınmasın yarar var.
7
Bu tarz vitaminlerin eksikliklerini yaşıyorsanız vücudunuz cinselliğe cevap vermiyor olabilir.
8
Doğru ve zamanında uygulanan diyet, sadece zayıflatmakla kalmıyor, aynı zamanda kadınların daha kolay orgazm olmasını da sağlıyor.
9
Bu cümle, ABD’li Marena Lindberg’in Orgazm Diyeti adlı kitabından alıntıdır.
10
'Orgazm diyeti’ yapan kadınların cinsel doyuma daha kolay ulaştığını açıklayan Lindberg, kitabında, kadınların daha kolay orgazm olmasını sağlayacak diyet formülünü de veriyor