Soğan Kabuğunun Bilinmeyen Faydaları - Son Dakika

Soğan Kabuğunun Bilinmeyen Faydaları

11.04.2017 08:44

Herkes soğanın çok faydalı bir sebze olduğunu bilir. Fakat sadece soğan değil kabukları da çok faydalıdır. Büyük bir hata sonucu bugüne kadar çöpe attığınız soğan kabuklarının faydalarından haberiniz var mı?

1
Cilt sağlığı için birebir
Cilt sağlığı için birebir
Araştırmalar, soğanın kahverengi dış kabuğunun antioksidan, lif ve flavanoid bakımından zengin olduğunu gösteriyor. Soğanın dış kabuğu bu özellikleriyle cilt sağlığı bakımından eşsiz bir kaynak.

2
Damar tıkanıklığı ve hipertansiyon sorununuz varsa…
Damar tıkanıklığı ve hipertansiyon sorununuz varsa…
Bundan sonra soğan kabuklarını daha bir özenle saklamalısınız. Soğan kabuğu içeriğindeki kuersetin sayesinde damar tıkanıklığını ve hipertansiyonu azaltıcı etkiye sahip. Bunların yanı sıra, soğan kabuğu kanser önleyici, antibakteriyel ve anti mantar bileşenler bakımından da oldukça zengin.

3
Beslenmenizde soğan kabuğuna yer vermek hastalıklara yakalanma riskini azaltıyor
Beslenmenizde soğan kabuğuna yer vermek hastalıklara yakalanma riskini azaltıyor
Kalp ve damar hastalıkları (kardiyovasküler hastalıklar), kolon kanseri, obezite, Tip 2 diyabet, sindirim sistemi problemleri

4
Kan akışınızı düzenleyecek bir çaya ne dersiniz?
Kan akışınızı düzenleyecek bir çaya ne dersiniz?
Hazırlanışı oldukça zahmetsiz olan bu çay, aynı zamanda harika bir detoks içeceğidir. Biriktirdiğiniz soğan kabuklarını cam bir kavanoza koyun. Çayınıza koyacağınız kadar soğan kabuğunu kavanozdan alıp kaseye yerleştirin ve üstüne kaynamış su ekleyin. Kasenin üzerini kapatıp 15 dakika bekleyin. Bu sürede soğan kabukları suyu emecek. 15 dakika sonra çayınızı süzdükten sonra içebilirsiniz. Maksimum etki için yatmadan önce içilmesi öneriliyor.

5
Besin değeri yüksek lifler kanserle savaşıyor
Besin değeri yüksek lifler kanserle savaşıyor
Soğan kabuğunun içerdiği yüksek lifler takviye edici gıda olarak paha biçilemez. Bu lifler, bağırsaklarda biriken toksinin atılmasına yardımcı olarak, vücudun pH dengesinin düzenlenmesine yardımcı oluyor. Toksinlerden arınmış bağırsaklarda tümör hücrelerinin oluşumu ve gelişimi önleniyor. Ancak, hamile kadınların ve emziren annelerin soğan kabuğunu kullanması önerilmiyor.

6
Soğan kabukları yemeklerde nasıl kullanılır?
Soğan kabukları yemeklerde nasıl kullanılır?
Soğan kabuğunu doğrudan yemek pek iştah açıcı olmadığı için çorbalarınızda veya yemeklerinizde kullanmak en güzeli. Yıkadığınız soğan kabuklarını ufak parçalar halinde atıp yiyerek veya büyük parçalar halinde atıp daha sonra içinden çıkartarak kullanabilirsiniz.

Son Dakika Soğan Kabuğunun Bilinmeyen Faydaları - Son Dakika


YORUMLAR

Diğer Galeriler

Beklenmedik kaza! Ivanka Trump sörf tahtasıyla oğlunun yüzüne çarptı Yalanlasalar da kameralardan kaçamadılar! Sibel Can ve Emir Sarıgül aşkı belgelendi Bayram paylaşımları art arda geldi! Tarkan ve Cem Yılmaz'ın pozlarına beğeni yağıyor Takipçilerinin bayramını bornozlu pozuyla kutlayan Fahriye Evcen eleştirilerin hedefi oldu Dünya sustu o susmadı! Çocukların öldüğü savaşa Rihanna'dan tepki
Advertisement