Ünlü Liderler Bakın Günde Kaç Saat Uyuyor? - Son Dakika

Ünlü Liderler Bakın Günde Kaç Saat Uyuyor?

11.09.2017 16:48

İnsan sağlığını etkileyen, en önemli günlük rutin olan uykuya dünya liderleri kaç saat ayırıyor? Ulusal Uyku Vakfı'na göre 18 ile 64 yaş aralığındaki insanların gün içinde 7 saatten 9 saate kadar uyumaları sağlıklı. Liderlerden en önemli mucitlere kadar pek çok kişi buna uymuyor.

1
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, günde 6 saat uyuyor.

2
ABD Başkanı Donald Trump, günde 3-4 saat uyuyor.

3
Rusya Devlet Başkanı Vladimir Putin, 11 saat uyuyor.

4
Nicola Tesla (Elektrofizik uzmanı), günde 2 saat uyuyordu.

5
Bill Gates (Microsoft''un kurucusu), 7 saat uyuyor.

6
Thomas Edison (Ampulün mucidi), 4-5 saat uyuyordu.

7
Jeff Bezos (Amazon'un kurucusu), günde 8 saat uyuyor.

8
Margaret Thatcher (İngiltere'nin eski başbakanı), günde 4 saat uyuyor.

9
Barack Obama (Eski ABD Başkanı), günde 6 saat uyuyor.

10
Silvio Berlusconi (İtalya'nın eski başbakanı), 2-4 saat arası uyuyor.

YORUMLAR
500

Son Dakika Ünlü Liderler Bakın Günde Kaç Saat Uyuyor? - Son Dakika


Advertisement