Yanlış Olduğunu Bilmediğimiz 10 Davranış - Son Dakika

Yanlış Olduğunu Bilmediğimiz 10 Davranış

28.03.2017 16:04

1
Yanlış Büyük Tuvalet
Yanlış Büyük Tuvalet

Bilimsel olarak büyük tuvaletimizi de yanlış yapıyoruz. Oturarak tuvaletimizi yapmak vücudun doğal

biçimde gerçekleştirebileceği bir pozisyon değil. Çömelerek tuvalet yapmak rektumun daha düz durmasını sağlıyor.

Böylece daha hızlı ve kolay bir geçiş sağlıyor. Oturduğunuz zaman ise puborectalis kası rektumu baskılıyor,

bu yüzden yapılmasını istediğimiz görevi yerine getirmeyi zorlaştırıyor.

2
Sifonu yanlış kullanmak
Sifonu yanlış kullanmak

Tuvalet kapağı açıkken sifonu çekmek pek de akılıca değil; bu kirli su taneciklerinin etrafa yayılmasını sağlıyor

ve bu tanecikler saatlerce havada asılı kalıyor. Eğer tuvaletin hemen yanında diş fırçanız var ise ve

kapak açıkken sifonu çekiyorsanız, dişlerinizi tuvaletin içinde ne var ise onunla fırçalıyorsunuz demektir. Gerçekler bu maalesef.

3
Yanlış Antreman yapmak
Yanlış Antreman yapmak

Gün boyunca daha fazla kalori yakmak için sabah saatlerinde spor yapıyoruz. Böyle yapsak bile,

kendimizi interval antrenmanlarla zorlamıyoruz ve kas kazanamıyoruz.

Öncelikle interval kardiyoyu hayatımıza dahil etmeliyiz.Rutini karıştırmıyoruz ama her hafta aynı şeyleri yapıyoruz.

Sağlıklı aktiviteleri aynı programa dahil etmiyoruz.

4
Yanlış Oturmak

Yanlış Oturmak</p><p>

Eğer bir bacağınız diğerinin üzerinde oturuyorsanız (sağ solun üstünde ya da tam tersi), vücudunuz bir yana doğru eğilecektir

ve bir noktadan sonra bunu düzeltmek için çalışmanız gerekecektir. Yanlış oturuş şekliniz bir zaman sonra vücudunuzun

şeklini de bozacaktır. Pozisyonunuzu düzenli olarak değiştirmelisiniz.

Uzun süreler aynı pozisyonda oturmak sorunlara yol açabilir.

5
Yumurtayı Yanlış Kırmak
Yumurtayı Yanlış Kırmak

Yumurtaları kabın kenarında kırıyoruz, bu da kırdığımızda içine küçük parçalar kaçmasına sebep olabiliyor.

Bu yüzden yumurtaları düz bir yüzeyde kırdıktan sonra kabın içine dökün.

6
Yanlış Bakmak
Yanlış Bakmak

Bilgisayarla ilgilenenler genellikle sadece öne doğru bakarlar. Ufka veya çevreye bakmayız ve göz kaslarımız zayıflar.

Bu da bir süre sonra görme kalitemizi önemli ölçüde sekteye uğratır.

7
Yanlış Mont Giymek

Yanlış Mont Giymek</p><p>

Soğuk havada insanlar tren, araba gibi kapalı yerlerde çok uzun süreli olarak mont giyiyor.

Bu da vücudumuzun ısısının düşmesine sebep oluyor ve bu da tekrar soğuk bir alana girdiğimizde montun ısıtma etkisini düşürüyor.

8
Yanlış Tavuk Kanat yemek
Yanlış Tavuk Kanat yemek

Tavuk kanatlarını yerken olduğu gibi yemeye başlıyoruz ve en sona kemiği bırakmaya çalışıyoruz. Bunun yerine

küçük kemiği tutun, sağa sola çevirin ve çekin. Kemik çıkacak ve geriye et kalacaktır.

9
Yanlış Tişört Çıkarma

Yanlış Tişört Çıkarma</p><p>

Tişörtlerimizi en altından tutup kafamızın üzerinden geçirmeye çalışıyoruz. Bunun yerine sağ elinizle sol koldan tutun,

ileriye doğru çekin ve kafanızın üzerinden geçirerek çıkartın. Bu şekilde tişörtünüzü daha hızlı ve daha kolay çıkartabilirsiniz.

10
Yanlış Patates Soymak
Yanlış Patates Soymak

Patatesler soyucu olmadan da soyulabilir. Patatesleri pişene kadar sıcak suda bekletin,

sonra soğuk suyun içine atın ve kabuklarını soyun. Ayrıca Patatesleri haşlamadan önce,

tam yarısından bıçakla bir çizik atarsanız, haşlanan patateslerin yumuşayan kabukları elinize çekerek hızlıca soyabilirsiniz.

Son Dakika Yanlış Olduğunu Bilmediğimiz 10 Davranış - Son Dakika


YORUMLAR

Diğer Galeriler

Mustafa Üstündağ'ın arabada kucağına oturmuştu! Gelin adayının değişimi dudak uçuklattı Maskeli Sihirbaz hilesini ifşa etti! Yöntemi şeytanın bile aklına gelmez Duyanlar şaşkın! Bu festivalde evli kadınlar ikinci eşlerini seçiyor Arkeologlar kazmayı toprağa her vuruşlarında hayran kalıyor! 2.500 yıldır İstanbul'un göbeğinde saklanıyormuş Fizik kuralına meydan okuyorlar! Araçlar suyun altına girip kayboluyor