Zayıflatan Ayran - Son Dakika

Zayıflatan Ayran

21.04.2014 09:40

1
Zayıflatan ayran tarifi malzemeler:

2
-2 kaşık az yağlı yoğurt

-1 su bardağı su

-2 dal kıyılmış dereotu

-1 tatlı kaşığı nane

-2 dal maydanoz

-1 adet salatalık

3
Zayıflatan ayran tarifi hazırlanışı:

4
Rondonun içerisine yoğurdu, 4'e bölünmüş salatalığı, suyu, naneyi, maydanozu ve dereotunu koyup çırpın.

Buzu ekleyin. Naneyi de katarak içebilirsiniz.

5
Bu tarifin kalori değeri 1 porsiyon veya 1 kişilik ölçü baz alınarak Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy tarafından hazırlanmıştır.

6

Son Dakika Zayıflatan Ayran - Son Dakika


YORUMLAR

Diğer Galeriler

Ülkesinden kaçmak için uçağın iniş takımına gizlenen adamın korkunç sonu! Yetkililer dondu kaldı Kısa şortlu pozunu paylaşan güzel oyuncu bacağına yapılan yorumu görünce çileden çıktı Bu ülkede evli çiftler ayrı yataklarda uyuyor! Bakın sebebi ne Neslihan Atagül'den "Yayılacaksa aşk yayılsın" pozu Gösteriş meraklısı Şeyma iş başında! Milyarder sevgilisi uçak kapattı, o da paylaştı