SAĞLIKSIZ ya da yetersiz uykunun pek çok hastalığa neden olabileceğini ifade eden kulak burun boğaz ve baş, boyun cerrahisi uzmanı Op. Dr. Yusuf Orhan Uçal, dikkatsizlik, odaklanamama, agresiflik, yılgınlık, depresyon, hafıza kaybı gibi sorunların kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürebileceğini belirtti.
Uykusuzluğunun nedeni eşinin horlaması olan kişinin sinirsel olarak yıprandığını, bunun yanında tansiyonunu da olumsuz etkilediğini vurgulayan Op. Dr. Yusuf Orhan Uçal, horlamanın hem horlayan kişi için, hem de yanındaki eşi için ciddi bir sorun olduğunu belirtti.
Uçal, " Horlama, üst hava yollarında tıkanıklık ve daralmalara bağlı oluşan sestir. Burun eğriliği, burun tıkanıklığı, sinüzit, saman nezlesi (alerjik rinit) geniz eti, bademcik, küçük dil, normalden büyük dil, alt çenenin küçük olması ve yumuşak damak sarkıklığı gibi sorunlar horlamaya neden olur. Ayrıca fazla kilo yani obezite de horlama nedenlerinden biridir" dedi.
"UYKU APNESİ, UYKU ESNASINDA SOLUNUM KESİLMESİDİR"
Sosyal bir problem olarak algılanan horlamanın bazen ciddi hastalıkların öncüsü olabileceğinden bahseden Op. Dr. Uçal, uyku esnasında hava yolundaki darlığa bağlı olarak solunum kesilmesinin (apne) en sık rastlanan sorunlardan biri olduğunu sözlerine ekledi.
Horlayan kişinin nefesini 10 saniye boyunca tutabildiği için 'tıkayıcı uyku apnesi' riski altında olduğunu söyleyen Uçal, uyku apnesinin ise yüksek tansiyondan kalp krizine, erken bunamadan ani ölüme kadar çok ciddi sorunlara sebep olabileceğini vurguladı. Horlama sebebinin doğru olarak ortaya konduktan sonra tedavisinin mümkün olduğunun altını çizen Op. Dr. Yusuf Orhan Uçal, üst solunum yolu tıkanıklığının ilaçla ya da gerekirse cerrahi müdahale ile düzeltilebileceğine dikkat çekti.
"Müdahaledeki hedef, hastanın hava yollarını genişletmek ve uyku esnasında daralan havayolu bölgelerini rahatlatmaktır. Küçük dil ameliyatı, bademcik ameliyatı ve yumuşak damak radyofrekansı en sık başvurulan cerrahi yöntemlerdendir" diyen Op. Dr. Uçal,hafif horlama ve uyku apnesendromu tedavisinde farklı cerrahi müdahalelerin uygulanabileceğini söyledi.
"HORLAMANIN TEDAVİ ŞEKİLLERİ"
Kaliteli burun nefesi için kıkırdak eğriliğinin düzeltilebileceğini, burun içi etlerinin küçültülebileceğini varsa geniz etinin alınabileceğini dile getiren Uçal, nefes kalitesinin artırılması için de küçük dilin küçültülebileceğini veya yumuşak damağa asılabileceğini, yumuşak damak radyofrekansı ve bademcik ameliyatlarının da yapılabileceğini belirtti. Op. Dr. Yusuf Orhan Uçal, şikayetlerin orta ve yüksek düzeyde ise hava yollarındaki tıkanıklık saptandıktan sonra gerekirse çene ve dil ilerletilmesinin, dil kemiğinin asılmasının ya da dil köküne yönelik müdahalelerin yapılabildiğini anlattı.
Burun estetiği (rinoplasti) yapılan hastalarda burundaki tıkanıklıkların giderildiğinden dolayı horlamanın da tedavi edilmiş olacağını vurgulayan Uçal, rinoplasti ameliyatlarında estetik normlar ile birlikte burnun fonksiyonel işlevinin de dikkate alındığını, bu nedenle nefes almaya engel olan eğrilik ya da burun eti büyümesi problemlerinin de çözülebildiğini belirtti. Uçal, nefes alma sorununun çözüldüğünde ise horlama tedavisinin de gerçekleşmiş olduğuna dikkat çekti.
Op. Dr. Uçal tedaviyi destek amaçlı horlayan kişilerin yatmadan önce yemek ve alkolden kaçınması gerektiğini belirterek, kilo problemi olanların da mutlaka ideal kilosuna ulaşmak için çaba harcaması gerektiğini söyledi.
- İstanbul
Son Dakika › Sağlık › Horlama ve Uyku Apnesi Yaşam Kalitesini Düşürüyor' - Son Dakika
İstanbul Tabip Odası Değişim Grubu, 5 Mayıs'ta gerçekleştirilecek seçimlere gireceği 55 kişilik aday kadrosunu duyurdu. Başkan adayı Dr. Ahmet Erçek, daha etkin bir İstanbul Tabip Odası için değişim istediklerini belirtirken, yönetim kurulu adayı Dr. Nedim Uzun ise odanın daha güçlü ve etkin bir kurumsal kimlik kazanmasını hedeflediklerini ifade etti. Değişim Grubu, tüm hekimleri seçimlerde kendilerine oy vermeye çağırdı.
Hatay'ın İskenderun ilçesinde söyleşiye katılan jeolog ve deprem bilimci Prof. Dr. Naci Görür, depreme dirençli yerleşim alanların oluşturulması gerektiğine dikkat çekti. Görür, İskenderun Ticaret ve Sanayi Odası tarafından düzenlenen 'İskenderun'un Depremselliği ve Deprem Dirençli İskenderun' söyleyişine katıldı.
Samsun'un Çarşamba ilçesinde kahverengi kokarca zararlısı ile ilgili mücadele kapsamında tuzak asılımı gerçekleştirildi. Samsun Büyükşehir Belediyesi ve Samsun İl Tarım ve Orman Müdürlüğü iş birliği ile gerçekleştirilen proje kapsamında feromon içeren 'hunili tuzaklar' üreticilere dağıtıldı.
Bozüyük Belediyesi İlaçlama Ekipleri, yaz aylarında artan sinek, sivrisinek ve karasinek gibi haşerelere karşı ilaçlama çalışmalarını hızlandırdı. Ekipler, sulak alanlar, mazgallar, kanal çevreleri, parklar ve yeşil alanlarda düzenli olarak ilaçlama yapıyor.
Karabük'ün Yeşil Mahallesi'nde oynayan 2 yaşındaki Ömer Ali A, dengesini kaybederek yaklaşık 10 metre yükseklikten bir apartmanın istinat duvarı ile toprak zemin arasına düştü. İhbar üzerine olay yerine sağlık, polis ve itfaiye ekibi sevk edildi. Yaralanan çocuk, ambulansla Karabük Eğitim ve Araştırma Hastanesine kaldırıldı.
İstanbul'da yaşayan 61 yaşındaki Sabiha Eldenüstün, kilo vermek için mide balonu ameliyatı oldu. Ancak kısa süre sonra midesinin delindiği ortaya çıktı. Eldenüstün, 2 ayrı mide ameliyatı geçirdi ve toplamda 1 milyon 400 bin lira ödeme yaptı. Şikayetçi olduğu doktor ise iddiaları reddetti.
Bozüyük Belediyesi ilaçlama ekipleri, yaz aylarında artan sinek, sivrisinek ve karasinek gibi haşerelere karşı ilaçlama çalışmalarını yoğun bir şekilde sürdürüyor. Ekipler, sulak alanlar, mazgallar, kanal çevreleri, yeşil alanlar ve ağaçlık bölgelerde düzenli olarak ilaçlama yaparken, ayrıca park, bahçe ve yeşil alanlarda bitki ilaçlaması ve kene ilaçlaması da gerçekleştiriyor. İlaçlama çalışmalarında çevre ve insan sağlığına zarar vermeyen ilaçlar kullanılıyor.
Sizin düşünceleriniz neler ?