Instagram'da temizlik çılgınlığı bazı insanlar üstünde iyileştirici etkilere sahip olabilir.
Harriet Knock evinde temizlik yaparken video çeken ve bunu sosyal medyada paylaşanlardan biri.
Knock Instagram'da "Günlük işlerim bir parçası çamaşır yıkamak. Duşakabini ve çeşmeleri de yıkamayı çok seviyorum. Parlayınca mutlu oluyorum" diyor.
Knock Instagram'da temizlik ipuçları veriyor ve insanları akıl sağlığı konusunda konuşmaya teşvik ediyor. Knock'un 23 binden fazla takipçisi var.
Sosyal medyada temizlik topluluğu #cleanhomehappyhome (temizevmutluev), #ilovetoclean (temizliğebayılıyorum), #cleaningmotivation (temizlikmotivasyonu) gibi etiketler altında paylaşımlar yapıyor.
İngiltere'nin Devon bölgesinde yaşayan 21 yaşındaki Harriet, iki küçük çocuğa bakarken temizliğin ciddi kaygı bozukluklarıyla baş etmesine yardımcı olduğunu söylüyor.
"Ben her zaman kendimi eleştiren biri oldum, yaptıklarımdan mutlu değildim. Terapi aldım, dostlarım ve ailem çok destek verdi. Şimdi iyileştim ama hala kaygılarım var" diyor.
Harriet sosyal medyada akıl sağlığı konusunda açık bir dille konuşuyor ve takipçilerinin bunu anlamasını istiyor. Temizlik hakkında paylaşımlar yaparak, kendini evde iş yaparken yalnız hissetmediğini söylüyor.
Harriet iki oğlu; dört aylık Edward ve 21 aylık Freddie ile günlerini çoğunlukla yalnız geçiriyor.
Harriet Freddie'nin ona yardım etmekten hoşlandığını söylüyor.
Harriet küçükken temizlik yapmaktan nefret ettiğini söylüyor.
"Evde anneme yardım etmeliydim ama yapmadım. Bir yıl önce kendi evime taşındığımda çamaşır makinesini bile kullanmıyordum".
Şimdi ise temizlik yapmayı dört gözle bekliyor.
Harriet gibi Danny Maldonado'nun da temizlik tutkusu var. En gözde işlerinden biri mutfak tezgahını temizlemek. "Bana temiz bir tezgah kadar zevk veren bir şey yok" diyor.
Danny'nin bu tutkusu erken yaşta anne ve babasından geçmiş. Babası orduda görevli olduğundan bu kültürü haftalık denetimlerle eve taşımış.
"Babam lavaboda parmağını gezdirir ve su damlacıkları var mı diye bakardı. Yatağımı toplar ve yastıklarımı havalandırırdım. Sinirlerim berbat olurdu".
Eğer denetimden geçerse Danny'nin sinemaya gitmesine ya da odasında televizyon izlemesine izin verilirdi.
Danny'nin annesi hemşire olduğu için o da benzer standartlara sahipti. Koğuşunun çamaşır suyu kokmasını severdi.
Danny annesinin ona "Eğer insan gibi kokuyorsa o zaman temiz değildir" dediğini anlatıyor.
Haftasonlarında Danny ve annesi yeri silerken dans ederlermiş.
Bu annesiyle bir bağ kurmasını sağlamış. "O temizliği severdi ben de sevmeye başladım".
"Yaşıtlarım dışarıda basketbol oynarken ben odamda temizlik yapardım".
Üniversitede ev arkadaşlarıyla bir dairede yaşamak çok zor gelmiş.
"Ev arkadaşlarıyla yaşamak en kötüsü. Onalara karşı oldukça pasif-agresif davranıyordum. Neden yerde yastıklar, bardaklar, bira şişeleri olduğunu anlamıyordum".
İyi uyuyabilmek için Danny orayı da temizlemeye başlamış.
"Verimli bir şey yapmak ve bunun için takdir almak çok güzel. Biri benim evime gelip, çok güzel kokuyor deyince bayılıyorum".
Miami eşi Michael ile birlikte yaşayan Danny cam kapılara etiket yapıştırmak zorunda kaldıklarını, çünkü kuşların ya da köpeklerinin temizlikten cam olduğunu anlamayıp çarptıklarını söylüyor.
Danny temiz evinin fotoğraflarını Instagram'da #temizlikbağımlısıyım etiketiyle paylaşıyor. Bir şeye üzüldüğünde ya da kızdığında sakinleşmek için dolabını düzenliyor.
Ancak herkes Danny'nin tutkusundan memnun değil. Bir arkadaşının evinde lavabodaki kurumuş diş macunu lekesini temzilediğinde arkadaşı bundan hoşlanmamış.
"Kirli olduğunu düşündüğümü sandı bana bozuldu. Onun ve benim temizlik anlayışımız konusunda tartışmaya başladık".
Danny'nin eşi Michael ise bunu anlayışla karşılıyor.
"Danny için bu bir tür terapi ve bu onu tamamlıyor" diyor Michael.
British Psychological Society kurumundan Dr. George Fieldman "Temizlik yapmanın bir tür egzersiz olduğunu ve bunun ruh sağlığına faydalı olduğunu" söylüyor.
Ayrıca bu insanlar sosyal medyada temizlik videoları paylaşarak bir tür sosyalleşme içine giriyorlar.
Ancak Dr. Fieldman'a göre bu davranış kaygı bozukluklarını çözmek yerine, kenara itiyor olabilir.
"Orta ve uzun vadede temizlik yapmak ideal değil, çünkü bu faaliyet kaygıyla yüzleşme anlamına gelmiyor. Sadece onu kıyıda tutuyor" dedi.
Son Dakika › Dünya › Instagram'da temizlik paylaşımlarında ev işleri bir terapi olarak görülüyor. - Son Dakika
Ekvador Belediyeler Birliği, Portovelo kasabasının Belediye Başkanı Jorge Moldonado'nun silahlı saldırı sonucu hayatını kaybettiğini açıkladı. Son 2 günde iki belediye başkanının öldürüldüğü belirtilirken, her iki belediye başkanının da yasa dışı madencilik faaliyetleriyle ilgilenen suç çetelerince öldürüldüğü ifade edildi. Bu olay, Ekvador'da son dönemde artan belediye başkanı suikastlarına bir yenisi olarak eklendi.
Çanakkale'nin Ayvacık ilçesi açıklarında Sahil Güvenlik Kuzey Ege Grup Komutanlığı ekipleri tarafından hareket halinde bir lastik bot tespit edildi. Yapılan operasyonda Afganistan ve İran uyruklu 8'i çocuk toplam 29 düzensiz göçmen yakalandı. Göçmenler, işlemlerinin ardından Ayvacık Geri Gönderme Merkezine teslim edildi.
Kayseri'de jandarma ekipleri tarafından yapılan çalışmalarda arama yapılan bir araçtan çok sayıda tarihi eser çıktı. İstihbari çalışmalar sonucunda durdurulan araçta ve sürücüsü üzerinde yapılan aramalarda 10 adet sikke, 5 adet obje ve 20 gram altın tozu bulundu. Materyallere el konulurken, sürücü gözaltına alındı.
İzmir'in Karaburun ilçesi açıklarında Sahil Güvenlik ekipleri tarafından bir lastik botta 3'ü çocuk toplamda 45 düzensiz göçmen yakalandı. Göçmenler, işlemlerinin ardından İl Göç İdaresi Müdürlüğüne teslim edildi.
Eski ABD Başkanı Donald Trump'ın yargılandığı 'sus payı' davasında 12 jüri üyesinin belirlenmesinden dakikalar sonra mahkeme binasının önünde gelen bir kişi kendini ateşe verdi. Olay sonrası şahıs hastaneye kaldırıldı ve soruşturma başlatıldı.
Eski ABD Başkanı Donald Trump'ın yargılandığı tarihi ''sus payı'' davasında 12 jüri üyesinin belirlenmesinden dakikalar sonra mahkeme binasının önünde gelen bir kişi kendini ateşe verdi.
Türk İşbirliği ve Koordinasyon Ajansı Başkanlığı (TİKA), Macaristan, Bosna Hersek ve Arnavutluk'ta çalışmalarını sürdürüyor. TİKA, Budapeşte'de "Geçmişten Günümüze Türk-Macar İlişkileri" konulu sempozyum düzenledi. Bosna Hersek emniyet mensuplarına "Yolsuzlukla Mücadele Eğitimi" verildi. Arnavutluk'ta "Osmanlı'da Göriceli İki Önemli Şahsiyet: İmrahor İlyas Bey ve Koçi Bey Sempozyumu" düzenlendi.
Eski ABD Başkanı Donald Trump'ın yargılandığı tarihi 'sus payı' davasının görüldüğü mahkeme binasının önünde bir kişi kendini yaktı. Görgü tanıkları, ABD'nin New York kentinde havaya broşürler atan bir erkeğin bir tenekeden kendisini yakıta buladığını ve ateşe verdiğini anlattı. Olay yerinden sedyeyle götürülen kişinin durumu bilinmiyor. Polis, olay yerini kordon altına alırken, yerde kalan bir sırt çantası ve çantanın kenarında 'şeytan milyarderler' başlıklı bir broşür olduğu belirtildi. Trump'ın suçlu bulunması halinde dört yıla kadar hapis cezasına çarptırılabilir.
Sizin düşünceleriniz neler ?