"Karlı ve Buzlu Havalarda Eller Cepte Yürümeyin" - Son Dakika

"Karlı ve Buzlu Havalarda Eller Cepte Yürümeyin"

12.01.2012 11:42

Denizli Devlet Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr.

Denizli Devlet Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Mehmet Beşir Türkmen, soğuk ve karlı havalarda zeminin kaygan olması nedeniyle düşme olaylarında artış yaşandığına dikkat çekerken, yürürken dengenin bozulmaması için özellikle ellerin cepte olmaması gerektiğini söyledi.

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Mehmet Beşir Türkmen, kar yağışı görülen günlerde, düşmeye bağlı kırık ve çıkık vakalarının arttığını söyledi. Uzman Dr. Beşir, buzda kayıp düşmeye bağlı olarak en çok el ve ayak bileğiyle dirsek ve kaval kemiği kırıkları görüldüğünü belirtti. Düşmeye bağlı basit kırık çıkıklar olabileceği gibi ölümcül kafa travmalarının da görülebildiğini vurgulayan Dr. Türkmen, şöyle dedi:

"Kazaların büyük bölümü dikkatsiz ve desteksiz yürümekten kaynaklanır. Bu nedenle, dengeli, yola bakarak yürümek ve dikkatli adım atmak gerekir. Eller cepte olmamalıdır. El ve kollar denge çubuğu gibi serbest olmalı ve bir salınım hareketiyle yürünmelidir. Her iki elde poşet taşımak yanlıştır. En azından bir el serbest olmalıdır. Ayakları yere hafif sürüyerek ve mümkün olduğu kadar kısa adımlarla yürümek önemlidir. Ayakkabılar lastik veya kauçuk tabanlı ve kısa topuklu olmalıdır. Ayrıca ayakkabıların üzerine eski çorap giymek de buzda kaymayı engeller."

Dr. Türkmen, düşmelerin dikkate alınmasını, düşme sonrası geçmeyen inatçı bel ve bacak ağrıları ile uyuşmalar varsa mutlaka en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini vurguladı. - Denizli

 Karlı ve Buzlu Havalarda Eller Cepte Yürümeyin

Kaynak: DHA

Son Dakika Güncel 'Karlı ve Buzlu Havalarda Eller Cepte Yürümeyin' - Son Dakika


Son Dakika

Basketbolcu robot fire vermedi! Seyredenlerin nutku tutuldu 17:44 Basketbolcu robot fire vermedi! Seyredenlerin nutku tutuldu ABD'li aşı karşıtı genç, koronavirüsten yaşamını yitirdi 17:36 ABD'li aşı karşıtı genç, koronavirüsten yaşamını yitirdi Artvin'de yaşanan sel felaketinden yeni görüntü! Mahsur kalan çiftin mucize kurtuluşu kamerada 17:21 Artvin'de yaşanan sel felaketinden yeni görüntü! Mahsur kalan çiftin mucize kurtuluşu kamerada
Polis baskını Beckham'ın tadını kaçırdı! Oğlunun işlediği suç yüzünden 45 dakika sorgulandı 16:24 Polis baskını Beckham'ın tadını kaçırdı! Oğlunun işlediği suç yüzünden 45 dakika sorgulandı Prof. Dr. Mehmet Ceyhan: Vakaları düşürmenin tek yolu devletin kısıtlama uygulaması ve halkın maske, mesafe önlemlerine uyması 15:47 Prof. Dr. Mehmet Ceyhan: Vakaları düşürmenin tek yolu devletin kısıtlama uygulaması ve halkın maske, mesafe önlemlerine uyması Tatilcilerin dönüş yolunda! Trafik 7 ilde durma noktasına geldi, art arda kazalar yaşandı 15:39 Tatilcilerin dönüş yolunda! Trafik 7 ilde durma noktasına geldi, art arda kazalar yaşandı
Cübbesini çıkaramadan yere yığıldı! İmam, öğle namazını kıldırdıktan sonra vefat etti 15:30 Cübbesini çıkaramadan yere yığıldı! İmam, öğle namazını kıldırdıktan sonra vefat etti Çocukların çığlığı yürek parçaladı! Anne ve babalarından şiddet gören çocuklar, kilit altında tutulup, işkence edilmiş 14:02 Çocukların çığlığı yürek parçaladı! Anne ve babalarından şiddet gören çocuklar, kilit altında tutulup, işkence edilmiş
Advertisement