Son Dakika Haberleri: Ramazan Ayı Beslenme Önerileri! Sahurda Ne Yemeliyiz? Sahurda Tok Tutan Yiyecekler Nelerdir?

Ramazan Ayı Beslenme Önerileri! Sahurda Ne Yemeliyiz? Sahurda Tok Tutan Yiyecekler Nelerdir?

4 ay önce

11 ayın sultanı Ramazan ayının gelmesi ile birlikte İslam alemi, iftar ve sahur heyecanı yaşıyor. En çok da "Sahurda ne yemeliyiz? Sahurda tok tutan yiyecekler nelerdir?" sorularına verilen yanıtlar merak ediliyor.

11 ayın sultanı Ramazan ayının gelmesi ile birlikte İslam alemi iftar ve sahur heyecanı yaşıyor. Türkiye'de 16 saati bulacak olan oruç ibadetine başlanıyor. Vücudu oruca alıştırmak için tüketilen besinlere dikkat edilmesi gerekiyor. Ramazan'da tok tutan yiyeceklere ve en önemlisi susuzluğa derman olacak içeceklere ihtiyaç duyulacak. Peki sahurda ne yemeliyiz? Sahurda tok tutan yiyecekler nelerdir? Sahurda yenilmemesi gereken yiyecekler nelerdir? İşte Ramazan ayını sağlıklı beslenerek geçirmenizi sağlayacak ayrıntılar...




ABD Savunma Bakanı: Münbiç İçin Türkiye İle Eğitimler 3 Gün İçinde Başlayabilir Çadırda Elektrik Akımına Kapılan 14 Kurbanlık Büyükbaş, Telef Oldu

Tarlada 'Altın Vuruş' Yapan Genç Hayatını Kaybetti