eslenme ve Diyet Uzmanı Hilal Mutlu, kesilen etin buzdolabında en az 1 gün dinlendirilmesi gerektiğini belirterek, bayramda et tüketiminde aşırıya kaçınılmaması gerektiğini söyledi.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Hilal Mutlu, "Yetersiz sıvı ve posa alımı, fiziksel hareket azlığı ve yağdan kısıtlı diyet kabızlığın en önemli nedenleri arasındadır" dedi.
– SAMSUN'da Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Hilal Mutlu, zayıflama çaylarının yağ yakmadığını sadece sıvı kaybına neden olduğunu söyleyerek, "İçilen çaylarda bitkilerin miktarları da çok önemli. Kişide bazı hastalıklara sebep olabiliyor.
Masaüstü bildirimlerimize izin vererek en son haberleri, analizleri ve derinlemesine içerikleri hemen öğrenin.
30 Tem 
