Yerelması konulu bir yazıyı böyle iddialı takdim ederken bilimsel dayanaklarımı eksik bırakmadım tabii. Yerelması tarımı konusunda uzman olan Prof. Dr. Necmi İşler'in makaleleri arasında hayli vakit geçirdim. Yerelması, Compositeae familyasından; ayçiçeği ve aspir yakın akrabaları.
GERÇEKTEN EN ÖNEMLİ ÖĞÜN MÜ?Son araştırmalara göre uzmanların çoğu kahvaltının isteğe bağlı olması gerektiğini söylüyor.
Türkiye'nin en ünlü ve en iyi şefleriyle gastronomi yazarları Hürriyet Lezzetli Hayat'ta bir araya geliyor.
Hürriyet Lezzetli Hayat tanınmış yazarları, ünlü şefleri ve özel konularıyla yeme-içme dünyasına dair her şeyi sayfalarına taşıyacak.
20 GRAM ÇİKOLATA SİZE KİLO ALDIRMAZBeslenme ve diyet uzmanı Elif Nida ZaferSu hep yanınızda olsun"Ne içersiniz" sorusuna "Bir bardak su" demeniz, sağlıklı beslenmek adına sizi bir adım öne taşıyacaktır.
Pandemi, yeme-içme alışkanlıklarınızı nasıl dönüştürdü?
Herbalife Nutrition Danışman Diyetisyeni Berrin Yiğit, yazın tadını çıkarırken en iyi şekilde görünmeye devam etmenize yardımcı olacak ipuçlarını sıraladı.
Koronavirüs (kovid-19) salgınına karşı alınabilecek önlemlerin başında sosyal izolasyon var. Ancak doğru ve sağlıklı beslenme de bağışıklığı güçlendirme de büyük önem taşıyor.
Koronavirüs (COVID-19) salgınına karşı alınabilecek önlemlerin başında doğru ve sağlıklı beslenme geliyor. Bu dönemde uzmanlar Omega 3 açısından zengin, içerdiği vitamin ve minerallerle balık tüketmeyi tavsiye ediyor.
Korona virüs ile tehdit altında olduğumuz bugünlerde güçlü bir bağışıklığın önemine dikkat çeken Diyetisyen Berrin Yiğit, beslenme önerileri sıraladı.
Farklılaşan yaşam koşullarının beslenme alışkanlıklarımızın belirlenmesinde önemli rol oynadığını belirten Herbalife Nutrition Danışman Diyetisyeni Berrin Yiğit yeni yılın beslenme trendlerini açıkladı.
Uzmanı önerdi: Yeni yıla dümdüz bir karınla girmek istiyorsanız mutlaka bu tarifi deneyin!
Kendinizi halsiz hissediyor, sık sık baş ağrısına maruz kalıyor, bağırsaklarınızdaki gaz ve kabızlıktan yakınıyor, hazımsızlık ve mide ekşimesi/ yanması çekiyor, özellikle göbekte yağ birikmesinden şikâyet ediyor, yoğun çalışıyor, uzun saatler trafikte kalıyor, sürekli ilaç kullanıyor, sık seyahat ediyorsanız detoks vaktiniz gelmiştir. Yenileyici bir beslenme planı ile arınmaya, vücudun toksinlerden ve fazla kilolardan kurtulmasına yardımcı olmaya ne dersiniz? Uzman Diyetisyen Berrin Yiğit’in sizler için açıklamış olduğu yenileyici beslenme programını ve sonbahar detoksu tariflerini öğrenmeye ne dersiniz?
Gut hastalarında bazı yiyecekler ürik asit yükselmesine neden olarak hastalığın şiddetlenmesine neden olabilir.
13 boyunca sade kahve içmenin etkisi herkesi çok şaşırtacak!
İstanbul Shopping Fest, Kapalıçarşıda Mehter takımının verdiği konserle başladı. 1 - 16 Temmuz tarihleri arasında sürecek olan festivalin açılışını 13 ülkeden basın mensupları takip etti.
Bu yıl 7’ncisi gerçekleştirilecek olan İstanbul Shopping Fest (İSF), dünyanın ilk alışveriş merkezi olan Kapalıçarşı’da mehter takımı ve 50’den fazla oyuncu ve dansçının muhteşem gösterileri ile başladı.
Polise, kaza sonrası astsubay ve ailesine davranış tepkisi Gaziantep'te, polis ekipleri ile emekli astsubayın karıştığı maddi hasarlı kaza sonrası gerginlik yaşandı.
Gaziantep'te, polis ekipleri ile emekli astsubayın karıştığı maddi hasarlı kaza sonrası gerginlik yaşandı.
Beslenme ve diyet uzmanları, tam tahıl yönünden zengin bir beslenmenin, daha düşük Vücut Kütle İndeksi ve vücuttaki yağ depolarına veda etmenin çok daha kolay olduğuna dikkat çekiyor.
Ebru Akel, hayatının en heyecanlı dönemini paylaştığı 'Hamilelik Serüvenim' adlı kitabının tanıtımında dostlarıyla biraraya geldi.
25.09.2018 Yaz Kilolarından Nasıl Kurtuluruz? 
09 Eki 
