Balkabaklı Chia Puding (1+ Yaş) | İki Anne Bir Mutfak

Balkabaklı Chia Puding ile canım kabak tatlısı ile yeni nesil chia tohumlarını biraraya getirdik. Sıfır şekerle tüm aile için sağlıklı ve besleyici bir tatlı, ara öğün alternatifi. Hadi Mutfağa! Malzemeler: (2 porsiyon) 1.5 su bardağı yoğurt, ¼ su bardağı chia tohumu, 2-3 çorba kaşığı balkabağı püresi, 1 tutam tarçın/ muskat rendesi, 5-6 dövülmüş ceviz Nasıl Yapılır? Yoğurt ve chia tohumlarını iyice karıştırıp hava almayan kapaklı cam kavanozda en az 8 saat buzdolabında tutuyorum. Balkabağını buharda pişirip eziyorum, tarçın serpiyorum. Puding kıvamını almış chia tohumlu yoğurttan 2-3 kaşık ayrı bir kaseye koyup üzerine balkabağı püresi ve dövülmüş ceviz koyuyorum. 1 yaşından sonra 1 çay kaşığı bal ile de tatlandırabilirsiniz. Afiyet olsun : )