Dr. Muzaffer Polat Açıklaması

Diyarbakır Yenişehir 14 Nolu ASM Aile Hekimi Dr. Muzaffer Polat, "Uyku bozuklukları hastalık habercisidir" dedi.

Dr. Muzaffer Polat yaptığı açıklamada, "Geceleri uyumamamazlık veya horlama gibi durumlarınız varsa hemen bir doktora görünülmelisiniz. Bununla bereber süt için ve bol spor yapmaya çalışın. Bir çok kişi uyuyamamaktan şikayet eder. Horlamalar, çocukların altına kaçırmaları ve uyku apnesine kadar bir çok alanı kapsar. Haliyle değişik türlerde ortaya çıkabilecek ciddi bir rahatsızlıktır. Uyku bölünmeleri bazen hastalık olarak bazı zamanda hastalıkların belirtisi olarak ortaya çıkabilir.

Uyku bozuklukları psikolojik bir problemden dolayı ortaya çıkabileceği gibi mide ağrısı, başağrısı gibi nedenlerden de meydana gelebilir" dedi.

Dr Polat, "Uyku bozukluğu çekenler kesinlikle bir uzmana başvurmalıdır. Bu konuyla ilgili olarak nöroloji bölümleri yardımcı olabilir. Uykusuzluk çekenlerin bir çoğu bu açıklarını gündüz uyumakla kapatmak isterler.Sağlıklı bir insan normalde 6 - 8 saat uyku yeterlidir. Tabiki haliyle yaş artıkça uyku süresi azalıyor. Sonuç olarak uyku bozukluğu çekenler doktorlara başvurmalı ve ona

göre tedbirlerini almalıdır" dedi. - DİYARBAKIR