Iğdır'da "İş Yerlerinde Egzersiz Hareketler" Projesi

Iğdır Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürlüğü'nce "İş Yerlerinde Egzersiz Hareketler" adlı proje başlatıldı.

Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürü Gürhan Yıldız, AA muhabirine yaptığı açıklamada, iş yerlerinde zamanının büyük kısmını masa başında çalışarak geçirenleri hareketsizlikten kaynaklanan hastalıklara karşı korumak amacıyla bu projeyi başlattıkların belirtti.

Proje kapsamında antrenörlerin kentteki kamu kurum ve kuruluşlarını ziyaret ederek, çalışan personele egzersiz yaptırdığını ifade eden Yıldız, "İlimizdeki kamu kurum ve kuruluşlarını ziyaret eden antrenörlerimiz, kamu personeline egzersizin faydalarını anlatarak yapmamaları durumunda yaşanabilecek hastalıkların insan yaşamını zorlaştırabileceği, ileride üstesinden gelemeyecekleri rahatsızlıkların olabileceğini anlatarak günde 10 dakikalarını spora ayırıp bu basit hareketleri her gün yapmalarının faydalarını anlatıyor" dedi.

Vatandaşların projeye ilgi gösterdiğini ifade eden Yıldız, şunları kaydetti:

"Projemizle hareketsizliğin önüne geçmek, toplumda spor kültürünü oluşturmak ve bireyleri spor yapmaya yönlendirmek hedeflenmektedir. Egzersizlerin sürekliliğinin sağlanması için personele egzersiz programı dağıtan antrenörlerimiz iş dışındaki zamanlarında spor yapmaları için Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürlüğü'nün tesislerinden ücretsiz faydalanabilecekler. Bunun için günlük hayatımızda sürekli spor yapmalıyız." - Iğdır