İftarda Tüketilebilecek Sağlıklı Besinler Nelerdir?

Çorbayla iftar açma adeti, çok sağlıklı bir adet. Yoğurt, sebze ve tahıl çorbaları iftar için ideal. İftara ufak bir parça pide, çorba ve salatayla başlangıç yapılabilir. İftar menüsünde salata veya az yağla pişirilmiş sebze yemeği mutlaka olmalı...