Kalp Dostu Beslenme Nasıl Olmalı?

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Özlem Esen kalp dostu beslenmenin nasıl olması gerektiğini Wise TV'ye anlattı. Esen, 'Akdeniz diyeti kalp dostu beslenmenin temelini oluşturuyor, şeker, işlenmiş et ürünleri ve paketlenmiş gıdadan uzak durulması gerekiyor' şeklinde konuştu.