Kbü'de, "Spor, Sağlık ve Wellness" Konferansı

Karabük Üniversitesi'nde " Spor, Sağlık ve Wellness" konferansı düzenlendi.

Türkiye Herkes İçin Spor Federasyonu Başkanı Erdal Zorba, Prof. Dr. Bektaş Açıkgöz Salonu'nda düzenlenen konferansta her yönden hayatın anlamlı olması için spor olgusunun önemli bir rol oynadığını söyledi.

Federasyon olarak her yaş ve cinsiyetteki vatandaşın ve tüm sosyal grupların yaşam kalitesini arttırmayı amaç edindiklerini ifade eden Zorba, şöyle konuştu:

"Sağlıklı huzurlu ve mutlu bir yaşam için spor kültürü önemlidir. Beden ve ruh sağlığının geliştirilmesi, korunması ve iyileştirilmesi, sporla dengelenebilir. Bu bağlamda birçok aktivite gerçekleştirmekteyiz. Bunlardan en önemlisi insanın her anlamda iyi hissetmesi anlamına gelen doğru beslenme ve sporla birlikte edinilen fiziksel ve zihinsel iyi olma durumu (Wellness) programıdır. Hayatta her şeye gücünüz yetmeyebilir ama her olaya olumlu bakabilmek sizin elinizde. Gençlik hayatın belli bir çağıyla ilgili değildir. Tüm hayatımıza empoze edebileceğimiz bir olgudur, önemli olan her yaşta kendini genç hissetmektir." - KARABÜK