Ramazana Doğru

Türkiye Yeşilay Derneği Iğdır Şube Başkanı Yrd. Doç. Dr. Bayram Yurt, Ramazan ayının sigarayı bırakmak isteyenler için, iyi bir fırsat olduğunu bildirdi.

Yurt, AA muhabirine yaptığı açıklamada, sigaranın insan sağlığına ciddi zararlar verdiğini belirterek, insanların bu zehirli maddeden kurtulması gerektiğini söyledi.

Sigara bırakmanın insana huzur vereceğini dile getiren Yurt, "İftara kadar değil, sonsuza kadar, sloganıyla sigara bırakılmalıdır. Bizler insanın üstün bir irade gösterip izzetle sigarayı bırakmasının pozitif bir enerji kaynağına dönüşeceğini iddia ediyoruz" dedi.

Sigarayı azaltarak değil aniden bırakılması gerektiğine dikkat çeken Yurt, şöyle devam etti:

"Çünkü yapılan istatistikler, sigaranın azaltılarak bırakılmasında başarı oranının yüzde 6 iken, aniden bırakılmasındaki başarı oranının ise yüzde 80 olduğu ortaya konulmuştur. Ramazanın manevi atmosferine girdiğimiz bu günlerde üstün bir irade anlayışı gösterilmek suretiyle sigara bırakmalarda artış beklenmektedir."

Her Ramazan ayında olduğu gibi bu sene de sigara ve alkol tüketiminin azalacağını dile getiren Yurt, "Herkeste bu mübarek ay dolayısıyla zararlı alışkanlıklardan kurtulmak için bir çaba var. Bizde diyoruz ki gelin iftara kadar sigara içmiyorsak gecelerin kısalması dolayısıyla çok az bir zaman dilimi olan iftardan sonra da sigara içmeyelim" ifadelerini kullandı.

Ramazan boyunca sigara içenlerde sigara kokusunun olmadığını anlatan Yurt, "Bu ay nedeniyle oruç tutan tiryakilerin üstü artık sigara kokmuyor, dişleri daha beyaz, ağızlarından sigara kokusu gelmiyor. Temennimiz iftara kadar değil sonsuza kadar bu güzelliklerin sürmesi. Ayrıca bu Ramazanda oruç nedeniyle tam 15 saat tiryakiler sigara içmiyor, geri kalıyor 9 saat bunun 4-5 saati uyku, geriye kaldı 4-5 saat artık sabrederek ve üstün bir irade anlayışı sergileyerek sigaranın bırakılması gerekiyor" diye konuştu.

Yurt, 2 yıl içerisinde yaklaşık 110 kişiye sigara bıraktırdıklarını da sözlerine ekledi. - Iğdır