Sıcak Günlerde Sağlığı Korumak, Spor Yapmak İçin İpuçları…

Bu yaz, tüm Türkiye'de çok sıcak geçiyor. Havalar, beslenme ve uyku düzenimize kadar birçok

alışkanlığımızı etkilerken bebek ve çocuklar, yaşlılar, şeker ve yüksek tansiyon gibi

kronik hastalığı olan bireyler ile hamileler yüksek risk grubunda.