Biga'da Stres Yönetimi ve Sınav Kaygısı, Sınav Öncesi Beslenme Konferansı

Biga'da, stres yönetimi ve sınav kaygısı, sınav öncesi beslenme konferansı düzenlendi.

Biga Belediye Kültür Sarayı'ndaki konferansa konuşmacı olarak psikolog Nurşen Albayrak, pedagog Hakan Şahintürk ile diyetisyen Fahriye Özkurt katıldı.

Diyetisyen Özkurt, beslenmenin ve vitamin eksikliğinin öğrenme üzerindeki etkisini anlattı. Pedagog Şahintürk ise okul başarısına ailenin katkısı, sınav öncesi dönem çocuğa yaklaşım konularından bahsetti.

Şahintürk, "Başarılı bir çocuktan önce gelen şey sağlıklı bir çocuğa sahip olmaktır. Anne ve baba olarak çocuğun kişiliğini okul başarısıyla ölçmeyiniz. Kendisine değer katabilen çocuklar yetiştiriniz. Lütfen çocuklarınıza örnek olun, onlara güvenin. Huzurlu bir aile ortamında yetişen çocuklar sınavlara daha güzel hazırlanarak başarılı olur" dedi.

Konferans sonunda katılımcılara sertifika verildi.