Öfke ve Strese Son!

Gençlik ve Spor Bakanlığı ve Aktif Akademi tarafından Kredi Yurtlar Kurumu'nda kalan öğrencilere seminer düzenledi.

Çağın en büyük sorunlarından olduğu ifade edilen öfke ve stres yönetiminin önemli bir yaşam becerisi olduğu vurgulandı. Yurtta kalan öğrencilerin, serbest zamanlarını en iyi şekilde değerlendirmek, bedensel, ruhsal, zihinsel, sosyal ve kültürel yönden gelişimlerini sağlamak, aralarında birlik ve beraberlik duygularını pekiştirmek, her türlü kötü alışkanlıklardan ve onları olumsuz davranışlardan korumak amacıyla düzenlenen eğitim faaliyetleri her yıl olduğu gibi 2014-2015 öğretim yılında da devam etmekte.

Atatürk Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık bölümü hocalarından Doç. Dr. Başaran Gençdogan tarafından Stres, Kaygı ve Öfke Yönetimi ilk eğitim yapıldı. Seminerin amacı; okul, iş ve normal hayatında strese maruz kalan ve öfkelenen gençlerin bunların sonucunda yaşayacakları olumsuz sonuçları önlemek, stres, kaygı ve öfkelerini kontrol altında tutarak yönetmelerini sağlamaktır. Seminerde en önemli üzerinde durulan konu, "Sizde öfke ve stres oluşturan olaylar ya da kişiler değil, sizin onlara yüklediğiniz anlamdır." Sloganıyla ifade edildi. Seminere Kredi Yurtlar Kurumu Erzurum Bölge Müdür Yardımcısı Cihat Tüzemen, Yurt Müdüresi Naciye Yellice, Doç. Dr. Halim Ulaş, Yurt Psikoloğu Gül Öztürk Aktaş, Yurt Personeli ve öğrenciler katıldılar. Eğitime katılan öğrenciler katıldıkları seminerin fevkalade faydalı olduğunu ifade ettiler. - ERZURUM