Doğru Isınma Hareketleri Nasıl ve Ne Kadar Olmalıdır?

Dövüş sporlarının temeli, tıpkı diğer sporlar gibi ısınma hareketleri... Taekwondo, Kick Boks, Muay Thai, Hapkido alanlarında uzman Mehmet Demir dövüş sanatının bilinmeyenlerini anlattı.

09.10.2017 19:02

Abone ol

Kullanıcı Adı

Sizin düşünceleriniz neler ?

• 
  20:21 İsrail ve Hamas Kahire'de ateşkes görüşmelerine başladı

• 19:25 Baykar, çalışanlarına 18 maaş kar payı dağıttı

• 18:59 İstanbul'daki 1 Mayıs gösterilerinde polise saldıran 52 şüpheliye tutuklama talebi

• 18:31 Diyanet İşleri Başkanlığı, yemek ihalesi iddialarını yalanladı

• 17:57 Şırnak'ta cadde ve sokaklar göle döndü, araçlar akıntıya kapıldı

• 21:29 Arda Gülerli Real Madrid, La Liga şampiyonu oldu

• 20:59 Trabzonspor, deplasmanda Samsunspor'a 3-1 mağlup oldu

• 19:25 Arda Güler şov yaptı, Santiago Bernabeu ayağa kalktı

• 19:07 Böyle kutlama görülmedi! Son düdük çaldı, taraftarlar sahaya indi

• 18:48 Antalya'daki teleferik faciasında ihmaller zinciri bilirkişi raporunda

• 18:45 Bizim çocuk ikon oldu! Dortmundlu Moukoko'dan 'Arda Güler' sevinci