Milas Belediyesi'nin 'Yaşam Boyu Spor' Programı Kadınlara Kapılarını Açıyor
Milas Belediyesi, kadınlar için başlattığı 'Yaşam Boyu Spor' programıyla pilates ve fonksiyonel antrenmanlar düzenliyor. Program, kadınların sosyal hayatlarında daha aktif olmalarını ve sağlıklı yaşam sürmelerini hedefliyor. Kayıtlar devam ediyor.
(MUĞLA)- Milas Belediyesi tarafından kadınlara yönelik başlatılan "Yaşam Boyu Spor" programına kayıtlar devam ediyor. Gençlik ve Spor Hizmetleri bünyesindeki uzman antrenörler eşliğinde gerçekleştirilen eğitimlerde, pilates ve fonksiyonel antrenmanlar yapılıyor.
Yaşamın her alanında etkin rol alan kadınların sosyal hayat içerisinde kendisine ayrılmış bir zaman dilimine sahip olmasına katkı sağlamak isteyen Milas Belediyesi, kadınların güçlü bağışıklık sistemine sahip olması ve kaliteli bir yaşama kavuşması amacıyla "Yaşam Boyu Spor" hizmetini sürdürüyor. Hareketsiz yaşamın olumsuz etkilerinin azaltılması hedefiyle Milas Belediyesi Atatürk Spor Kompleksi'nde ücretsiz olarak gerçekleştirilen programda pilates ve fonksiyonel antrenmanlar yapılıyor.
Kayıtlar devam ediyor
Milas Belediyesi Atatürk Spor Kompleksi'nde hafta içi her gün belirlenen saat dilimleri arasında gerçekleşen antrenmanlara katılmak isteyen kadınlar, 0(252) 512 58 80 numaralı telefondan detaylı bilgi alabiliyor.
"Yaşam Boyu Spor" etkinliklerinde antrenman programı şu şekilde:
Pazartesi-çarşamba-cuma
Saat 09.00-10.00- Pilates
Saat 16.30-17.30- Pilates
Salı-perşembe
09.00-10.00- Fonksiyonel Antrenman
17.45-18.45- Çalışan Kadın Akşam Sporu