Profilo'dan İftar Tarifleri

Tavuklu Türlü

MALZEMELER

400 gr. kuşbaşı tavuk eti

Yarım çay bardağı sıvıyağ

15 adet taze fasülye

2'şer adet havuç ve kabak

1 adet orta boy patlıcan

15 adet arpacık soğan

1 su bardağı barbunya

1 su bardağı bezelye

Yarım su bardağı bamya

1 çorba kaşığı salça

Bir buçuk su bardağı sıcak su

Tuz

Tüm sebzeleri temizleyin. Taze fasulye, havuç, kabak ve patlıcanı çok iri olmayacak şekilde doğrayın. Patlıcanların acısını almak için tuzlu suda 15 dakika bekletin. Sıvıyağı tencereye alıp, üzerine soğan, taze fasulye, havuç ve barbunyayı ilave ederek sote yapın. Sebzeler yarı yarıya yumuşadığında tavuğu ilave edin. Tavuk kavrulunca salça ve bezelyeyi katın. Birkaç dakika kavurup suyunu ekleyin. Sebzeler suyu yarı yarıya çekince kabak, patlıcan ve bamyayı ilave edin. Tuzunu ayarlayın. Patlıcanlar yumuşayana kadar pişirip ocaktan alın ve bir fırın kabına aktarın. Önceden 180 derece ısıtılmış Profilo fırında 15-20 dakika pişirip servis yapın.

Sabah : http://www.sabah.com.tr