Stres ve Stres Kaynaklı Rahatsızlıklar İçin Taocu Yoga Kitabı

Stres, tüm hastalıkların ilk kaynağıdır! Bu kitapta, Taocu tıbba göre hastalık nedenleri, stres için özel olarak hazırlanmış egzersizler, solunum teknikleri, meditasyon, beslenme, yararlı bitkiler ve akupresyon noktalarına kadar ihtiyaç duyduğunuz her tür bilgiyi bulacaksınız. Kolay anlaşılır bir dille yazılmış ve 200 civarında fotoğraf ile desteklenmiş bu kitap, stres ile başa çıkmak için kesinlikle başucu kitabınız olacaktır.(Arka Kapak)

Yazar: Cem Şen

Yayınevi: Klan Yayınları

ISBN: 9789756388235-150512

Boyut: 14.0x20.0

Sayfa Sayısı: 144

Basım Yılı: Nisan 2004

Cilt Durumu: Ciltsiz

Kağıt Türü: 2. Hamur

Dil: Türkçe