Yoga Academy'den Çocuklara Hediye Yoga Dersi
Yaşadığımız ortamdaki rekabet ortamı pek strese giremeyecekleri düşünülen çocukları da yıpratıyor ve geriyor.
Orijnal Yoga Sistemini uygulayan çocuklar çok daha sağlıklı, konsantrasyonları arttığı için okulda daha başarılı, özgüvenli, yaratıcı ve ne istediğini bilen bireyler olarak hayata başlıyorlar.
Okul, dersler, her gün onlardan beklenen gitgide artan sorumluluklar…Onları onları bu stresli yaşamlarında rahatlatabilmek için Yoga Academy çocuklarımızı unutmuyor, onlar için özel hazırladığı bir ders programını 23 Nisan'da merkezlerimizi arayan tüm çocuklara hediye ediyor.
Çocuklarımız, her zaman işi olan ebeveynle, okul baskıları, ardı arkası kesilmeyen dersler, video oyunları, alışveriş merkezleri ve rekabet sporları ile dopdolu bir koşuşturma dünyasında yaşıyorlar.
Çocukların fiziksel, zihinsel ve ruhsal sağlıklarını geliştirmede çok etkili bir sağlık sistemi olan Orijnal Yoga Sistemini uygulayan çocuklar çok daha sağlıklı, konsantrasyonları arttığı için okulda daha başarılı, özgüvenli, yaratıcı ve ne istediğini bilen bireyler olarak hayata başlıyorlar.
Orijinal Yoga Sistemi çocuklarımızın kendilerini daha iyi tanımaları, sevmeleri; sağlıklı ve güçlü sosyal ilişkiler geliştirebilmeleri; yaratıcılıklarını ortaya koyabilmeleri için fiziksel-zihinsel-ruhsal dengeyi geliştirip koruyabilmelerini sağlamaktadır.
Yoga Academylerde uygulanan "Çocuklar İçin Yoga" programı çocukların fiziksel, zihinsel ve ruhsal sağlığını geliştirmek için uzmanlar tarafından geliştirilmiştir. Bu program ile çocuklar önce 4 temel nefes tekniği ile doğru nefes almayı öğreniyor, oyun gibi olan onlara yönelik duruşlarla esnekliklerini artıyor, kaslarını güçlendiriyor. Dersin sonunda yapılan imajinasyon çalışması ile konsantrasyonları ve yaratıcılıkları artıyor, tamamen gevşeyerek gerçekten dinleniyorlar.