Doğu Kadını Pilates ile Form Tutuyor

Son yıllarda töre cinayetleri ve intiharlarla sıkça gündeme gelen Güneydoğulu kadınlar, dünyaca ünlü yıldızların formda kalma yöntemi olan ''Pilates''e merak sardı. Diyarbakır'da açılan pilates stüdyolarında balonlar üzerinde spor yapan kadınlar, güzel bir vücuda sahip olmak için büyük çaba gösteriyor.

Dicle Üniversitesi Beden Eğitimi Bölümü mezunu olan Özlem Akkuzu'nun pilates salonu, kadınların büyük ilgisini çekiyor. İnternette gördüğü pilates tekniğini Diyarbakır'a getiren Akkuzu, kadınların yanı sıra erkeklerin de pilatese yoğun ilgi gösterdiğini söyledi. Hazırladığı stüdyoda her gün kadın ve erkeklerin bir arada uzman eğiticilerin gözetiminde düzenli olarak ve klasik müzik eşliğinde spor yapmanın keyfini yaşadıklarını belirten Akkuzu, kayıt için başvuranların sayısında büyük artış olduğunu ifade

etti.

PİLATES DÜŞÜNCESİ, SIRT AĞRISIYLA BAŞLADI

''Lotus Pilates ve Yoga Stüdyosu'' adı altında açtıkları vücut güzellik salonunun her yaştan 80 üyesinin bulunduğunu dile getiren Özlem Akkuzu, ilk dönemlerde kilolu kadınların merak sardığı bu popüler spora erkeklerin ilgisinin de küçümsenemeyecek bir orana ulaştığını belirtti. Diyarbakırlıları pilates ile tanıştıran Özlem Akkuzu, salon açma düşüncesinin sırt ağrılarına çare ararken oluştuğunu söyledi. Akkuzu, şöyle konuştu:

"Sırt ağrıma çare ararken internette gördüğüm pilates hareketlerini yapmaya başladım. Sonuç inanılmazdı, ağrım kalmadı. Sonra da kurs alarak bir merkez açtım. Şimdilik 80 öğrencimiz var. Sayı her geçen gün artıyor. Bölgede insanlara ilk zamanlarda pilates dediğimizde insanlar anlamıyordu. 'Hayal kırıklığına uğrarız' derken tam tersine yöre halkından güzel tepkiler aldık. Önce kadınlar ile başladım işe. Şimdi sayıları azımsanamayacak kadar erkek üyelerimiz de var. Daha sağlıklı ve güzel bir vücuda sahip

olmak isteyen hanımlar ve beyler fit olmak için merkeze akın ediyor. Diyarbakır'da bel fıtığı hastası ve kilo problemi yaşayan insan sayısı çok fazla olduğu için insanlar bize başvuruyor. Biz de onları sağlıklarına kavuşturup formda kalmalarını sağlıyoruz".

ERKEKLER DE ARTIK PİLATES YAPIYOR

Kadınlar ile birlikte pilates yapan Fırat Yaşar adlı genç, kız arkadaşının tavsiyesi üzerine salona üye olduğunu söyledi. Yaşar, pilates sporunu yaptıktan sonra kendisini daha sağlıklı ve zinde hissettiğini belirterek, "Sabahları uyanırken her hangi bir ağrı yaşamıyorum. Günlük hayatta da faydasını görmeye başladım. Çevremdeki insanlar hoş karşılıyorlar. Herkes bu tarz yerlerin açılmasından yana" dedi.

Şebnem Akgenç isimli bayan ise "Pilatese ilk başladığımda fazla cesaret edememiştim. 'Acaba yapabilir miyim?' diye çok düşündüm. Çünkü vücudumu esnek hissetmiyordum. Başladıktan sonra hocalarım ile birlikte bu işi yapabileceğimi anladım. Vücudum eskiye oranla çok daha esnek oldu. Kendimi daha sağlıklı hissediyorum. Bu sporu yapmaya devam edeceğim" şeklinde konuştu.

Balonlar üzerinde uzman eğiticiler gözetiminde grup halinde spor yapan Diyarbakırlı kadın ve erkekler formda kalmanın püf noktasını pilateste yakaladıklarını ifade ettiler.

(AYŞ-ZG-CMH-Y)