"Farkındalık Nedir ve Nasıl Farkında Olunur?" Çıktı

Yoga Antrenörleri Derneği Başkanı, Yoganın Büyük Üstadı Akif Manaf'ın Spiritüel Söyleşiler ve Felsefe Serisinin 13. kitabı "Farkındalık Nedir ve Nasıl Farkında Olunur?" Yoga Academy yayınlarından çıktı.

Yoga Academy tarafından her ay düzenlenen, Orijinal Yoga Sistemi'ndeki şifa tekniklerinin uygulandığı Yoga Festivallerinde yapılan interaktif soru-cevap derslerinden hazırlanan "Spiritüel Söyleşi ve Felsefe Serisi" ile Büyük Üstad Akif Manaf bilgi ve tecrübelerini okuyucuyla paylaşıyor. Akif Manaf, Yoga ile ilgilenenlerin ruhsal konularla ilgili sorularını direkt olarak evrensel kaynaklardan; yalın, akıcı ve mizah dolu bir üslupla yanıtlıyor.

En karmaşık ezoterik bilgileri bile yalın bir dille anlatabilme özelliğine sahip, hayatını bu gezegenin aydınlanmasına ve şifalanmasına adayan Büyük Üstad Akif Manaf milyonlarca insana Yoga ve spiritüel yaşam konusunda yol gösteren bir güç olarak tanınıyor.

Spiritüel Söyleşiler ve Felsefe Serisi ile Özgürlük, Cinsellik, Fedakarlık, Olgunluk gibi kavramları Evrensel bir dille Yoga Biliminin objektifinden okuyucuya sunan Akif Manaf bu kez insan yaşamında çok önemli ve gizemli bir konu olan Farkındalık konusuna ışık tutuyor. Evrenin bir parçası olan ve bunu unutan insanoğluna üzerinde çok düşünülmeyen fakat insan yaşamında çok önemli olan Farkındalık kavramıyla farklı bir vizyon sunan Akif Manaf okuyucuları yine derinden etkileyecek.

Eserden;

* Farkındalık yükselince aşkla yükselirsin. Fakat uyuyan insan sadece aşka düşebilir. O yükselemez. Cehalet uykusunda olan kişinin tek bildiği şey sahiplenmektir. O özgürce sevemez. Sahiplenme ezmek, nefret etmek ve yok etmek demektir. Sahiplenmek aşkı öldürür.

*İnsan farkında olduğu her şeyi kullanabilir, aksi halde kendisi kullanılacaktır. Farkındalık yükselince zehrin bile yararlı yönleri kullanılabilir. Farkındalık düşükse şerbet bile zehre dönüşür. Hayatta yaşanan her şey bireyin farkındalık düzeyine bağlıdır.

*Yeryüzünde kaç insan varsa o kadar da rüya vardır. Ama bütün bu insanlar: "Bu kabustan nasıl kurtulurum? diye sorarsa cevap aynı olacak: "Uyan! Ve kendinin farkında ol." Uyanıp kendinin farkında olursan evrenin de farkında olursun. Evrensel farkındalık bütün korkuların, endişelerin, üzüntülerin ve acıların sona ermesini sağlar.

*Farkındalık nedir?
*Farkındalık ve uyku nedir?
*Farkındalık ve uyanış nedir?
*Farkındalık ve kopuş nedir?
*Farkındalık ve acı nedir?
*Farkındalık ve mekaniklik nedir?
*Farkında olmak ve vazgeçmek nedir?
*Kendinin farkında olmak nedir?
*Merkezin farkında olmak nedir?
*Gerçeğin farkında olmak nedir?
Bu ve bunun gibi sorular artık cevapsız kalmayacak!
Bu kitapta verilen bilgilere sahip olan ve yaşamını bu bilgiler ışığında şekillendiren herkes fiziksel, zihinsel ve ruhsal sağlığını sonuna kadar koruyabilecek.