Karnabahar Pilavı Nasıl Yapılır? | Bebek Yemekleri Tarifleri (9 Ay +)

Sizin için bugün canlı yayında, mevsimin en değerli sebzelerinden biri karnabaharla harika bir PİLAV yaptık, bebek beslenmesi için sağlıklı bir tarif daha siz annelerimiz için. Malzemeler: 1/4 karnabahar, 1 havuç, 1 kase haşlanmış nohut, 2 diş sarımsak, zerdeçal, muskat Nasıl Yapılır? 1. Karnabaharı iyice yıkayıp kuruladıktan sonra mutfak robotunda veya rende ile küçük taneler haline getirin. 2. İnce rendelenmiş sarımsak, havuç, karnabaharı az içme suyunda soteleyin. 3. Daha önceden ıslatıp haşladığınız nohudu ekleyin. 4. Toz zerdeçal ve muskat ile lezzetlendirin. 4. Tencerenin kapağı kapalı şekilde sebze yumuşayana kadar pişirin. Afiyet bal olsun : ) Eğer bebeğiniz 1 yaşından küçükse nohutları çatalla hafif ezmeniz tıkanma riskine karşı önemlidir.