Sebzeli Nohut Köftesi (8+ Ay) | İki Anne Bir Mutfak

"Sebzeli Nohut Köftesi (8+ Ay)" videomuzda 8.aydan itibaren evdeki herkesin yiyebileceği, elle yemeyi kolaylaştıracak ve bitkisel protein ile zengin pratik tarifimiz ile karşınızdayız. HADİ MUTFAĞA!

Malzemeler: 150 gram haşlanmış nohut, 1 havuç, 1 taze kabak, 1 taze soğan, 1 çorba kaşığı dereotu, zeytinyağı, kimyon Nasıl Yapılır? Havuç ve kabağı buharda pişiriyorum. Taze soğanı ve dereotunu çok ince doğruyorum. Oda sıcaklığına gelen havuç, kabak, ve nohudu mutfak robotunda çeviriyorum. Dereotu ve taze soğanı ekliyorum. Biraz zeytinyağı ekleyerek malzemeleri yapıştırıyorum. Ufak köfte şeklinde hazırlayıp 180° fırında altın rengi alana kadar, yaklaşık 20 dakika, pişiriyorum. Afiyet olsun O