9 Saatte Fark Edilen Trajedi!

Tayvan'da akıllara durgunluk veren bir olay yaşandı. Teknoloji bağımlılığının hangi boyutlara ulaştığını gözler önüne seren bu olay, ülkede şok etkisi yarattı.

Tayvanlı bir oyuncunun internet kafede oyun oynarken öldüğü haberi internette bomba etkisi yarattı. Haberi şok edici kılan ise ölen Tayvanlının saatlerce farkedilmemesi oldu. İnternet kafedeki müşterilerden biri zavallı çocuğun öldüğünü tam 9 saat sonra farkedebildi.

İnternet kafede oyun oynarken ölen 23 yaşındaki Chen Rong-Yu elleri gergin ve sanki fare ve klavyeyi tutuyormuş gibi bulundu.Talihsiz gencin League of Legends adlı oyunu oynadığı rapor ediliyor.

Ailesi tarafından öncesinde de kalbinden problemi olduğu öğrenilen Chen Rong-Yu'nun ölüm nedenin ise düşük sıcaklık ve fiziksel hareket eksikliği olduğu öne sürülüyor.

Uzmanlar bilgisayar başında uzun süreli oturmanın bir çok sağlık sorununa sebep olacağını bildiriyor. Ölüme kadar götürebilen bu sorunların önüne geçebilmek için alınabilen bir kaç küçük önlem var.

-Uzmanlara göre bilgisayar karşısında dik olarak oturun.

-Yazı yazarken klavyedeki tuşlara fazla güçlü olmayan bir biçimde dokunun.

-Fareyi yumuşak bir biçimde tutun.

-Kollarınızı ve parmaklarınızı yazma işlemi yapmadığınız zaman dinlendirin.

-Uzun süreler çalışmayın ve sık sık aralar verin.

-Çalışma sürenizi planlayın.

-Her gün belli sürelerle çalışın ve ara verin.

-Oturduğunuz sandalyenin arkası belinizi destekleyecek şekilde olmalı,

-Bilgisayarınız göz hizasında olmalı,

-Bileğinizi olabildiğince düz bir şekilde tutun.

-Her iki omuz, dirsek ve el bileği eklemlerini ve parmakları 2-3 saat arayla hareket ettirin, açıp kapatın.

-Oturduğunuz yerden kalkarak ayakta durunuz ve dizlerinizi kırmadan parmaklarınız yere değecek şekilde öne eğilin.

-Ayrıca sağa sola ve arkaya belden eğilmeye çalışın.

-Oturduğunuz yerde derin nefes alıp verin.