Haber Olmaması İyi Haberdir"

Sosyal medyayı açtığımızda kalbimiz sıkışarak kötü haberleri bir bir okumaya başlıyoruz. Yavaş yavaş zihnimizi olumsuz haberler yumağına dönüştüren, bir süre sonra kişiliğimizde vurdumduymazlığı ya da korkuyu körükleyecek olan bu döngüden nasıl kurtulabiliriz?