Sağlık Bakanlığı: Tuzu Azaltmak Kronik Böbrek Hastalığından Korunmada Önemli Bir Faktör

Sağlık Bakanlığı, tuzu azaltmanın, kronik böbrek hastalığından korunmakta önemli bir faktör olduğunu hatırlatarak, "Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) yüksek tansiyon, kalp hastalıkları, böbrek hastalıkları başta olmak üzere şişmanlık, şeker hastalığı ve bazı kanser türlerinden korunmak ve kemik sağlığını korumak amacıyla tüketilmesi gereken tuz miktarını günde 5 gram (bir çay kaşığı) olmasını önermektedir" açıklamasında bulundu.

Sağlık Bakanlığı, 10-16 Mart Dünya Tuza Dikkat Haftası dolayısıyla yayımladığı mesajda, aşırı tüketilen tuzun, kan basıncında artış ile kalp, damar, böbrek, pankreas hastalıklarına neden olduğunu ve kemik sağlığını bozduğunu belirtti. 2012' de yapılan "Türk Toplumunda Tuz Tüketimi Çalışması"na göre, Türkiye'de tuz tüketiminin günde 15 gram olduğu kaydedilen açıklamada, şöyle denildi:

"Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) yüksek tansiyon, kalp hastalıkları, böbrek hastalıkları başta olmak üzere şişmanlık, şeker hastalığı ve bazı kanser türlerinden korunmak ve kemik sağlığını korumak amacıyla tüketilmesi gereken tuz miktarını günde 5 gram (bir çay kaşığı) olmasını önermektedir. Bu miktar, yemeklere tuz eklenmeden doğal olarak günlük tüketilen yiyecek ve içeceklerle de sağlanabilmektedir. Tuzu azaltmak kronik böbrek hastalığından korunmada önemli bir faktördür. Kronik böbrek hastalığından korunmak için; düzenli egzersiz yapın, sağlıklı beslenin ve vücut ağırlığınızı koruyun, tuzu azaltın, yeterli sıvı alın, sigara içmeyin, ağrı kesici ilaçlardan kaçının, kan basıncınızı ve kan şekerinizi düzenli olarak ölçtürün, risk grubunda iseniz böbreklerinizi düzenli olarak kontrol ettirin."( ANKA)