Jennifer Aninston'un Güzellik Sırları
Kendisi kağıt üzerinde 47 yaşında olsa da 20 yaşında gösterdiğine hem fikir olduğumuz ünlülerin başında geliyor Jennifer Aninston. Yıllara meydan okuyan güzelliği ve sempatik tavırlarıyla hala Brad Pitt'e kızgın olmamıza neden olabiliyor.
Kendisi kağıt üzerinde 47 yaşında olsa da 20 yaşında gösterdiğine hem fikir olduğumuz ünlülerin başında geliyor Jennifer Aninston.
Yıllara meydan okuyan güzelliği ve sempatik tavırlarıyla hala Brad Pitt'e kızgın olmamıza neden olabiliyor. İşte Friends'te görüp sevdiğimiz, Horrible Bosses'la yaşına rağmen ne kadar seksi olabileceğini yeniden keşfettiğimiz Jennifer Aninston'un güzellik sırları;
20 sene sonra yine aynı güzellikte görebileceğimizi düşündüğümüz Jenifer Aninston, vücudunu günlük egzersizlere ve uyguladığı diyete borçlu. Aninston, haftanın 5 günü düzenli spor yapıyor. 5 gün boyunca yaptığı egzersizleri cardio ve esneme hareketleri oluşturuyor. Aninston'un 5 günlük programında;
15 dakika Squad15 dakika eliptik bisiklet15 dakika Spinning15 dakika koşu
Ünlü yıldızın uyguladığı bir diyetin olmadığını düşünemeyiz tabii ki. Jennifer Aninston, vücudu temizlemeye yardımcı olan bir diyet uyguluyor. En büyük günahın margaritha ve guacamole olduğunu belirten Jen'in en büyük kozu ise hayatından tamamen kaldırdığı şeker! Jen, öğle yemeklerinde de oldukça takıntılı. Genellikle tercihini proteinli salatalardan yana kullanıyor. Tavuklu, ton balıklı, biftekli salatayla öğle yemeklerini atlatamadığı günlerde ise, yine içi yeşillik dolu tavuk wrap'ler onun en büyük kurtarıcısı. Öyle "onda lavaş var", "bunda sos var" demek yerine yediklerini belirli bir standartta tutmayı tercih ediyor.