Uyku Uykusuzluk mu? Aşırı Uyumak Mı? Kitabı

Toplumun yaklaşık yüzde 90'ı hayatının bir döneminde uykusuzluk problemiyle karşılaşmakta, üçte biriyse haftanın birkaç gecesini istediği gibi uyuyamadan geçirmekte.Her yüz kişiden en az beşi solunum problemleri sebebiyle uykusunu alamadan uyanmakta.Toplumun yüzde 40'ı horlamakta ve daha da kötüsü horlamayı normal kabul etmekte.Bu kitapta okurlara uyku bozuklukları hakkında genel bilgiler, belirtileri, nedenleri, taktik ve tedavileri hakkında yardımcı bilgiler verilmiştir.(Tanıtım Yazısından)

Yazar: Hakan Kaynak

Yayınevi: Doğan Kitap

ISBN: 9789759916213

Boyut: 14.0x20.0

Sayfa Sayısı: 240

Basım Yılı: Şubat 2008

Cilt Durumu: Ciltsiz

Kağıt Türü: 2. Hamur

Dil: Türkçe