ABD'de binlerce kişiyle yapılan ve 25 yıla yayılan yeni bir araştırma, çok düşük karbonhidratlı beslenmenin yaşam beklentisini 4 yıla kadar düşürebileceğine işaret ediyor.
Yüksek yağ düşük karbonhidrat diyetiniz için iyidirAtkins diyetinin de popülaritesinden bileceğiniz üzere karbonhidratlar 2000'lerden beri adeta şeytanlaştı.