Gemlik Obeziteye Karşı Yürüdü

Sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel aktivitenin faydalarına dikkat çekmek amacıyla Gemlik İskele Meydanı'nda gerçekleştirilen yürüyüşe, Gemlik Belediye Başkanı Refik Yılmaz, Gemlik Kaymakamı Cahit Işık ile Bursa Halk Sağlığı Müdür Yardımcısı Dr. Esat Dinçer'in yanı sıra çok sayıda öğrenci ve vatandaş katıldı. Toplumda görülme sıklığı artan obezitenin altında kötü beslenme ve hareketsizliğin yattığını belirten Dr. Dinçer, "Düzenli fiziksel aktivite; çocukların ve gençlerin sağlıklı büyümesi ve gelişmesinde, yetişkinlerin ise çeşitli kronik hastalıklardan korunmasında önemli farklar yaratabilmektedir" dedi.

Düzenli olarak günde yarım saat kadar yürüyüş yapmanın sağlık üzerinde sayısız olumlu etkileri olduğuna dikkat çeken Dr. Dinçer, "Günde yarım saat yürüyüş yapmak özellikle yüksek tansiyon, diyabet, meme ve kolon kanseri riskini azaltmaktadır. Her hafta 150 dakikalık orta şiddetli fiziksel aktivite yapmanın iskemik kalp hastalığı riskini yaklaşık yüzde 30, diyabet riskini yüzde 27, göğüs ve kolon kanseri riskini yüzde 21-25 oranında azalttığını biliyoruz. Halk Sağlığı Müdürlüğü olarak geçtiğimiz yıldan beri yaptığımız etkinliklerle kamuoyunun dikkatini fiziksel aktiviteye çekmeye çalışıyor ve vatandaşlarımızı parklara, caddelere çağırıyoruz" şeklinde konuştu.

Hareketli Yaşama Teşvik Ediyoruz

Düzenli fiziksel aktiviteyi teşvik etmek amacıyla Halk Sağlığı Müdürlüğü ile bu tarz bir etkinlik gerçekleştirdiklerini vurgulayan Gemlik Belediye Başkanı Refik Yılmaz ise, hareketsiz yaşam modelinin obezitenin başta olmak üzere birçok hastalığa davet çıkardığını dile getirdi. Günün belli zamanlarında yapacağımız egzersiz hareketleriyle obezitenin önüne geçilebileceğini ifade eden Yılmaz, vatandaşları hareketli yaşama teşvik etme amacıyla çeşitli etkinliklere imza attıklarını söyledi.

Gemlik Spor İçin Uygun

Gemlik'in spor faaliyeti yapma konusunda çok avantajlı bir yer olduğunu dile getiren Gemlik Kaymakamı Cahit Işık ise, "Ruh ve beden sağlığımızı korumak istiyorsak, hareketli yaşamımızı sürdürmek zorundayız. Bu nedenle vatandaşlarımızı en basit fiziksel aktivite faaliyeti olan yürüyüş yapmaya davet ediyoruz" ifadelerini kullandı.

Gemlikliler Yoğun İlgi Gösterdi

Konuşmaların ardından sahil kenarında başlayan yürüyüşe katılım yoğun oldu. Ellerinde sağlıklı yaşama dikkat çeken dövizlerle yürüyen gruba sahilde bulunan vatandaşlar da destek verdi. Yürüyüş sırasında Halk Sağlığı Yetkilileri de vatandaşları konuyla ilgili bilgilendirerek, düzenli olarak yürüyüş yapmaya davet etti.