Medipol Esenler Üniversite Hastanesi'nden Diyetisyen Öznur Akgöz, "Kurban Bayramı tatili ve yaz sezonunun açılmasıyla yapılacak uzun yolculuklarda yolcuların yanında taşıyacağı 10 sağlıklı atıştırmalık, yolda mideyi rahatlatarak hem tok tutar hem de kan şekerini dengeler.
Medipol Esenler Üniversite Hastanesi'nden Diyetisyen Öznur Akgöz, aşırı miktarda yenen eriğin sindirim sistemini bozduğunu, tuz ile yenen eriğin ise yüksek tansiyon ve ödeme yol açtığını belirtti.
Medipol Esenler Üniversite Hastanesi'nden Diyetisyen Öznur Akgöz, "Vücudun savunma sistemini güçlendiren ceviz, kolesterol, kalp damar hastalıkları ve kanser oluşumu riskini azaltırken beyin gelişimini de destekliyor.
Sıvı diyetlerden ziyade bilinçli yapılan detoksların sağlık için daha faydalı olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Öznur Akgöz "Vücudun detoks mekanizmasını desteklemek için günlük beslenmemize brokoli, lahana, soğan, sarımsak, pancar, havuç, kereviz, maydanoz, zencefil, turunçgiller,...
Medipol Esenler Üniversite Hastanesi'nden Diyetisyen Öznur Akgöz, testi pozitif çıkıp evde tedavi gören Kovid-19 hastalarının beslenmesine çok dikkat etmesi gerektiğini belirterek, "Turunçgiller, turuncu meyve ve sebzeler A ve C vitamini bakımından zengindir.
Adana'da Olağanüstü Hal (OHAL) kapsamında çıkarılan Kanun Hükmünde Kararname (KHK) ile 8 dernek ve 1 gazete kapatılırken, aralarında tanınmış bürokratların da bulunduğu onlarca kamu çalışanı ihraç edildi.
Ramazan Bayramı Tatilinde Yollar Yine Kan Gölüne Döndü, Meydana Gelen Kazalarda 88 Kişi Öldü, 425 Kişi de Yaralandı.
Masaüstü bildirimlerimize izin vererek en son haberleri, analizleri ve derinlemesine içerikleri hemen öğrenin.
16 Tem 
