Son Dakika R.e.m. Uykusu Haberleri

Kalitesiz bir uyku sağlık sorunlarına yol açabiliyor.

Koku almada azalma ve kabızlık Parkinson habercisi olabilirİlknur SARGUT-Hüseyin ÇAKMAK/İSTANBUL, (DHA)- PARKİNSON hastalarına genellikle 65 yaş sonrası tanı konulduğunu belirten Nörolog Dr. Öğr. Üyesi Özge A. Kadırhan, hastalığın bazı öncü belirtiler gösterdiğini söyledi.

Koronavirüs korkusu uykuda da devam ediyorİlknur SARGUT-Özgür KUMANOVALI/İSTANBUL, (DHA)- Koronavirüs rüyaları da etkilemeye başladı.

Fitbit Charge 4 Hindistan'da tanıtıldı. Yeni ve geliştirilmiş özelliklerle gelen ancak tasarımını koruyan yeni Fitbit Charge, tek şarjla 7 güne kadar kullanım sunuyor.

Doç. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu ani ölümler, kalp krizleri ve felç gibi hayatı tehdit eden durumların uyku ile ilişkisine vurgu yaparak "Sağlıklı uyku en az 7 saat olmalıdır.

Gece terörü, uykuya daldığınızda, uyurken veya uyanırken meydana gelen istenmeyen olayları veya deneyimleri içeren bir grup uyku bozukluğudur.

Kendinizi sürekli yorgun hissetmekten yoruldunuz mu? Yatağa girmeden önce kafanızı boşaltmak için bu beş kolay yöntemi deneyin ve güzel bir uyku çekin.

Uyku ile ilgili son dönemde yapılan araştırmalar uykunun dinamik bir aktivite olduğunu ortaya koyuyor.

İyi ve kaliteli uyku uyumanın sırrı ne? İşte, Sir Alex Ferguson'ın yönetimindeki Manchester United'ın efsanevi "92 yılı kadrosu" dahil, birçok üst düzey sporcuya kaliteli uyku dersleri veren Nick Littlehales'ten uyku tavsiyeleri.

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Salih Bilgin, toplumun yüzde 42'sinin horlama sorunu ile karşı karşıya olduğunu belirterek, "Yaşın artması ile birlikte erkeklerin yüzde 60'ı, kadınların ise yüzde 49'u horluyor" dedi.

Journal of Neuroscience'ta yayınlanan araştırmada, REM (rüyaların meydana geldiği aşama) uykusunda daha fazla zaman harcayan insanların, hafif elektrik çarpmalarına maruz kaldıklarında korku ile ilişkili beyin aktivitesinin daha düşük olduğunu keşfedildi.

Uyku; hayatlarımızı, sağlığımızı, ruh halimizi hatta ömrümüzün uzunluğunu nasıl etkiliyor? Dünyanın dört bir köşesinden gelen bilgiler ve araştırmalar ışığında uykuyu keşfetmeye ne dersiniz?

Kuzey Irak, Diyarbakır'ın Lice ve Dicle ilçeleri ve Bingöl'de gerçekleştirilen operasyonlarda 8 terörist etkisiz hale getirildi.

ERZURUM Atatürk Üniversitesi Tıp Fakültesi Dahili Tıp Bilimleri Göğüs Hastalıkları öğretim üyesi Prof.Dr. Metin Akgün, günümüzde sinema ve medyanın gerçekleri bir rüya gibi sunduğunu, gerçeğin ne olduğu konusunda hiçbir fikrimizin olmadığını söyledi.

BİNGÖL'ün Karlıova İlçesi'ndeki Karacehennem Ormanları'nda düzenlenen operasyon kapsamında bulunan terör örgütü PKK'ya ait bir sığınak içerisinde, toprağa gömülü haldeki demir sandık içinde, 1 anti tank roketi, güneş enerjisi paneli, yaşam malzemesi ve gıda malzemeleri bulundu.

Acıbadem Kayseri Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Nergiz Hüseyinoğlu, gündüz bastıran ani uykuların nedeninin ‘narkolepsi’ hastalığı olabileceğini söyledi.

Türk Uyku Tıbbı Derneği (TUTD) Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Fuat Özgen, toplumun yüzde 10'unda kronik, ileri derecede uykusuzluk bulunduğunu bildirdi.

Atatürk Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Dekanı Prof.Dr. Ümit Ertaş, uykuda sıkça boğulma hissiyle uyananları uyardı.

Türk Uyku Tıbbı Derneği (TUTD) Yönetim Kurulu üyesi Prof. Dr. Murat Aksu, öğrenci anne ve babalarının, yarıyıl tatilinde öğrencilerin geç yatma/geç kalkma şeklinde bozulan uyku düzenini yeniden kurabilmeleri için yatma kalkma saatlerini standart hale getirmeleri gerektiğini açıkladı.

Pendik'teki evinde eşini rüya gördüğü sırada öldürdüğü iddia edilen kişi hakkında "kasten öldürmek"ten ağırlaştırılmış müebbet hapis cezası istemiyle açılan davanın karar duruşması görüldü.

Alkol hakkında doğru bilinen yanlışlar

Nörolog Dr. Mehmet Yavuz, çeşitli hastalıkların tedavi için kullanılan antidepresan ilaçların rüya görmeyi engellediğini ya da en asgari düzeye indirdiğini belirtti.

Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Nebil Yıldız bebekler gibi rahat bir uyku çekmenin püf noktalarını anlattı.

Ahhh, ah, size hayatı zehir eden şu horlama yok mu? Ne sizi doğru dürüst uyutuyor, ne de yakınlarınızı ve hatta komşularınızı.

İstanbul'da 46 günlük eşini yatakta boynunu kırarak öldüren ve kendisini "Öldürmüş olabilirim ama rüyada." diye savunan kocanın yargılandığı davada düğümü test çözecek.

Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op.Dr.Bahadır Baykal, Kalp hastalıklarından depresyona, reflüden hipertansiyona, cinsel isteksizlik ve işlevsizliğe kadar çok sayıda rahatsızlığın nedeni olan uyku apnesi rahatsızlığının özellikle uzun yol şoförlerinin kaza yapma riskini yükselttiğini söyledi.

Eğer gece yatmadan önce yatakta tablet bilgisayarınızda kitap okuyor veya oyun oynuyorsanız, iyi uyku alamayışınızın sebebi bu olabilir.

Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Derya Karadeniz, bu hastalığın Türkiye'de görülme sıklığının yüzde 2 ila yüzde 8 arasında değiştiğini söyledi.

Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Karadeniz: "Ülkemizde 5 milyona yakın kişi kabus bozukluğu hastası olma riski taşıyor" "Kabuslar çocuklarda daha sık görülür.

Eşi Öznur Delibaş'ı rüya sırasında öldürdüğünü iddia eden Cemal Delibaş hakkında ağırlaştırılmış müebbet hapis cezası istemiyle açılan davanın görülmesine devam edildi.

Prof. Dr. Nebil Yıldız uykusuzluğun beyinde istenmeyen sorunlara yol açtığını vurguladı.

Yüksek kalorili besinler tüketmek ve dengesiz beslenmenin uyku kalitesini azalttığı ve çok fazla uyuma eğilimi gösterilmesine neden olduğu belirtildi.

Bir grup araştırmacının ortaya koyduğu sonuçlara göre, göğüs kafesini ve omuzları sıkan dar sütyenler uykuyu mahvediyor.

Prof. Dr. Aksu "Beden ve zihin uykudayken dinlenir, yenilenir. Başarılı ve mutlu bir yaşam için kaliteli uyku gerekir." dedi.

Memorial Hizmet Hastanesi Kulak Burun ve Boğaz Hastalıkları Bölümünden Op. Dr. Deniz Kaya, bademcik ve geniz etinin tedavisi hakkında bilgi verdi.

Bir grup araştırmacının ortaya koyduğu sonuçlara göre, göğüs kafesini ve omuzları sıkan dar sutyenler uykuyu mahvediyor.

İstanbul Gelişim Üniversitesi’nin organizasyonuyla, “Kalpten Bir Söyleşi” etkinliği düzenlendi.

Yapı Kredi Kültür Sanat Yayıncılık'ın transition/geçiş projesi, yerli ve yabancı birçok sanatçının canlı performansları, performans gösterimleri ve proje bitiminde düzenlenecek olan bir sergi ve kitaptan oluşuyor.

Psikolog Ercüment Doğan, travma yaşayanlarda göz hareketleri ile duyarsızlaştırma yönteminin, travmanın duygusal etkilerini ortadan kaldırdığını söyledi.

DEÜ Öğretim Üyesi Baklan, sınav stresi nedeniyle poliklinik ve uyku merkezine başvuruda bulunan hasta sayısında artış yaşandığını söyledi.

Uyku-apne sendromu nedir, elirtileri nelerdir?

Uyku, beyin hücrelerinin vücut sisteminin düzenli çalışmasını sağlayabilmesi için gerekli olan yaşamsal bir fazdır.

Amerikan Hastanesi Uyku Kliniği Bölüm Şefi Dr. Sabri Derman, İlkokula yeni başlayacak çocukların sağlıklı uyumaları hem okula uyum sağlamaları hem de ilerdeki yıllar için doğru alışkanlıklar kazanmaları açısından önem taşımaktadır dedi.

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr.

Nöroloji Uzmanı Dr.Mehmet Yavuz, Rüya biliminin birçok uzman ve bilim adamının araştırdığı halk arasında yıllardır merak edilen bir konu olduğunu belirterek, "Geçmişten günümüze birçok filmde rüyalar konu olarak kullanılmış kimi zaman seyirci"...

Uzmanlar kötü anıların rüyalarla silindiğini ortayan koyan bir araştırma yaptı. Bakın sonuç ne çıktı?

Amerikalı bilim adamları, uykusuzluğa yol açan enzimi keşfetti.

www.hastane.com.tr Yazarı Prof. Dr. Burhanettin Uludağ, Uyku Terörü ve Kabus Uykudan Korkarak, Ağlayarak Uyanma Durumlarını Okurları İçin Kaleme Aldı.

Yaşlıların Sık Karşılaştığı Uykusuzluk Tedavi Edilebiliyor, İlaç Kullanımına Dikkat!

Kaliteli Uyku! Uyku Pasif Bir Süreç Gibi Görülse de; İçinde Farklı Dinamikler Taşıyan, Yaşamiçin Zorunlu Bir Zaman.

Uyku Hastalıkları, Günlük Aktiviteleri Ve Sosyal Yaşantıyı Bozmasının Yanı Sıra Çok Daha Ciddi Sağlık Sorunlarına Sebep Olabilir.

“Bu hastalık cinsel yaşamımı bitirebilir mi?” “Artık tam bir erkek olamayacak mıyım?” Bunlar prostat hastalığı ile karşı karşıya olan erkeklerin yaşadıkları sorunlarla ilgili olarak ilk akla gelen sorular.

Prof. Dr. Tibet Erdoğru, Prostat Kanserinin Muayenesi Ve Tedavi Yöntemleriyle İlgili Bilgi Verdi.

Çoğumuz uykuda vücudumuzun ve beynimizin dinlendiğini, tazelendiğini düşünür.

Tatlı Tatlı Rüya Görmek İstiyorsanız Bu İlaçlardan Uzak Durun

ABD'de Yapılan Araştırmaya Göre Uyumak, Sorunların Çözümünün Bulunmasına Yardımcı Olabiliyor. Rüya Görmek İse Zekayı Keskinleştiriyor.

Kabusları ya da Tatlı Rüyaları Bazen Hiç Ummadık Kokular Tetikleyebiliyormuş.

Ramazan Ayında Kişilerin Uyku Düzenlerinde ve Gündüz Performanslarında Birtakım Değişiklikler Ortaya Çıkıyor.