Vucüdun savunma mekanızmasında meydana gelen sorunlar öksürüğe neden olur. Doğal bir reflekstir ve çeşitli sebepleri olabilir. Öksürük, soğuk algınlığı, bronşit, sigara kullanımı ve son zamanlarda covid-19 gibi nedenlerden dolayı meydana gelir. Peki, Öksürük nasıl geçer? Öksürüğe ne iyi gelir?
Yaz aylarında yaşadığımız problemlerden birisi güneş yanığıdır. Güneşin zararlı ışınlarından doğru yöntemlerle korunmazsak cildimiz zarar görebilir. Fazla maruz kalınan güneş ışını cildimizde kaşıntıya ve yanmaya sebep olur. Peki, güneş yanığına ne iyi gelir? Güneş yanığından korunmak için ne yapılır? Güneş yanığını evde doğal yöntemlerle nasıl tedavi ederiz?
Sedef hastalığı halk arasında yaygın olan bir cilt hastalığıdır. Sedef hastalığının belirtileri deride kırmızı lekeler ve beyaz pullar şeklinde kendini gösterir. Tam olarak net bir tedavi yöntemi yoktur. Sedef hastalığı bulaşıcı değildir ama kalıtsal olarak geçebilir.
Meyve tüketiminin birçok faydaları vardır. Meyveler doğanın bize sunduğu çok çeşitli vitamin ve mineralleri barındıran bir mucize gibidir. Ancak aşırı tüketildiğinde genel sağlığı etkileyebilecek sorunlara yol açabilir.
Kolesterol, herkeste vardır, vücut için gereklidir. Fakat kolesterol, yeterli miktarı aştığında zarar vermektedir. Kolesterol nedir? Kolesterol yükselten yiyecekler nelerdir? Kolesterolü ne düşürür? Kolesterol belirtileri?
Aldatma üzerine bildiğiniz her şeyi unutun. İşte aldatmaya dair en bilinen 10 efsane ve uzman yorumu.
Ozon terapi son yıllarda ülkemizde tanınmaya başlayan avrupa ülkelerinde 35-40 yıldır güvenle kullanılan diğer tedavilerle birlikte yada tek başına kullanılan yan etkileri yok denecek kadar az tamamlayıcı tedavi yöntemidir.Ortopedide ve ağrı tedavisinde pekçok etki ve uygulama yöntemi ile kullanılmaktadır.Major uygulama ile genel etkileri yanısıra bölgesel uygulamalar ile lokal enjeksiyon etkisinden yaralanılmaktadır.... Yazar: Op. Dr. Ahmet Ümit SABANCI
Ozon tedavisi birçok patolojik durumu iyileştirir veya tamamen düzeltir. Bu olumlu sonuçlar bir seri tıbbi araştırma ve tıbbi yayın ile kanıtlanmış olmakla birlikte kural olarak hastalıkların tedavisinde ozon diğer tedavilere ek olarak uygulanır ve tamamlayıcı tedavi grubuna girer. Medikal ozon kurallara uygun olarak uygulandığında tamamen güvenli, pratik, etkili ve ucuzdur. ... Yazar: Op. Dr. Ahmet Ümit SABANCI
Özgüvenin oluşmasında ve gelişmesinde bir çok etken olmasına rağmen en önemli ve etkili olan şey kişinin kendi çabasıdır. Kimliğin oluşum sürecinde aile ve sosyal çevrenin, bireyin kendilik değerinin artmasına ve özgüvenin oluşmasına etkisi yadsınamaz olmakla birlikte, birey kendisiyle ilgili doğru ve gerçekçi analizler, bilinçli seçim ve çabalarla olumsuz deneyimlerini, olumluya çevirip, özgüvenini geliştirebilir.